Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsules
AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsules Introducing AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsul..
111,20 USD
VitroCap N Kaps 90 Stk
VitroCap N Kaps 90 Stk VitroCap N Kaps 90 Stk - bu optimal salomatlik va farovonlikni qo'llab-quvva..
107,67 USD
Vita Neuro xanthine Cape 60 dona
Nutritional supplements. Capsules with turmeric root extract, astaxanthin, magnesium, coenzyme Q10, ..
112,64 USD
Velife anor ekstrakti kapsulalari ds 60 dona
thelife anor ekstrakti kapsulalarini taniqli ishlab chiqaruvchi, vife sifati, vife sifati, vife. Ush..
40,01 USD
Vegeife coenzme q10 qopqoqlari 150 mg pake 90 paket
theife Capzyme Q10 Caps 90 paket 90 mg paketi 9 / Kuchli> Energiya ishlab chiqarishingizni qo'llab-q..
48,83 USD
SoFRRRRRRRRRRRRROL DUOI 500 ml
stolim sof Duo Flex ichish eritmasi 500 ml taniqli brendning premium, Sockho . Ushbu ko'p qirrali..
74,44 USD
SANDDORN ARGOUSIER Vision Sanddornöl Kaps
For natural wetting and protection of the eyes. Property nameFood supplement with sea buckthorn oil..
160,34 USD
Phytopharma Vitamin K2 60 tabletkalari
Composition Calcium carbonate, 200 mg corresp.: calcium, 20 µg colecalciferol (vitamin D3), 22..
53,56 USD
Phytopharma Omega 3 60 kapsula
Composition 250 ??mg omega 3 fatty acids from algae oil (oil of the microalgae Schizochytrim sp.), 8..
54,08 USD
Phytopharma Omega 3 190 kapsula
Food supplement with cold-pressed linseed oil, vitamin E and omega 3 fatty acids. Composition 500 m..
61,90 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapsula
The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
72,39 USD
OMNi-BiOTiC Power powder 28 bag 4 g
Composition Corn Dextrin, Magnesium Citrate, Corn Starch, Vegetable Protein, Potassium Chloride, Nat..
109,13 USD
B vitamini b-kompleks bo'linadigan planshetlar soni 120 ta paket
the wife A vitamini Blantern Planshetlar 120 ishonchli brend stronge> taklif qilingan mukofot mahs..
42,93 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.