Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Qo'shimcha hujayrali Hyalo Kaps 60 dona
The Extra Cell Hyalo capsules are a food supplement and support the normal collagen and cartilage fo..
129.35 USD
LitoFlex original Daniya Hagen Butt kukuni Kaps 150 dona
LitoFlex original Daniya Hagen Butt kukunining xususiyatlari Kaps 150 donaSaqlash harorati min/maks...
89.62 USD
Ladybiane onalik 60 tabletka + 60 kapsulalar
LadyBiyeAliange onalik + 60 kapsulalar - kutilayotgan va yangi onalar uchun taniqli oziq-ovqat mahs..
100.94 USD
Kingnature Magnesium Vida 1020 mg 60 capsules
Organic magnesium for the maintenance of normal muscles and nerves. 60 capsules with four different ..
42.52 USD
Kijimea Floracare Capsules 84 dona
kijimacare kapsulalari 84 dona tomonidan tomonidan - bu sog'lom va muvozanatli ichakni targ'ib qi..
220.11 USD
Ivyburs 60 dona ds
Mahsulot nomi: Ivyburs 60 dona brend / ishlab chiqaruvchi: Ivyburs Ivybears 60 donadan 60 do..
28.16 USD
granulesdelat magniy xelat tabletkalari 120 dona
Grandelat Magnesium Chelate Tablets Grandelat Magnesium Chelate Tablets are a dietary supplement tha..
42.76 USD
GLYCOWOHL extra Capsules 90 pcs
GLYCOWOHL extra Capsules 90 pcs..
179.18 USD
Doktor. Yakuni organik ari glok shishasi 50 ml
Mahsulot nomi: dr. Yakunierist organik achchiq tomchilari 50 ml - brend / ishlab chiqaruvchisi: d..
51.27 USD
ALPINAMED Safran bolalar ayiqlari
Psixologik muvozanat va muvozanatli asab tizimi uchun ozuqaviy qo'shimchalar Alpinamed Safran Kids B..
31.23 USD
Th vitamini D3 + K2 bo'linmas planshetlar 120 ta paket
vitaminli vitamin D3 + K2 120 Nufuzli brend, the>. . . Ushbu favqulodda mahsulot ikkita eng muhim..
37.06 USD
SALUS Intestinal-Care-Herbal-Tonic plus Fl 250 ml
SALUS Intestinal-Care-Herbal-Tonic plus Fl 250 ml..
50.23 USD
RAAA organik no'xat oqsil kukuni 100 g
Raabning organik no'xat kukuni 100 g sizga taniqli marka markasi tomonidan olib kelingan ajoyib mah..
37.56 USD
R&R SWISS IMMUNE Drops 12 x 15 pcs
R&R SWISS IMMUNE Drops 12 x 15 pcs..
114.35 USD
A. Vogel Multivitaminli 120 kapsula
Rich in vitamins A, C, D3, E and ?-carotene from natural sources. Vitamin A is necessary for normal ..
51.91 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.