Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Sof Vitamin B12 Folat lozenges Schweiz can 90 Stk
Sof Vitamin B12 Folat Lutschtabl Schweiz Ds 90 Stk Pure Vitamin B12 Folat Lutschtabl Schweiz Ds 90 S..
63.55 USD
Similasan AllerClear Kaugummi 20 Stk
A good immune system is important in the pollen season. Similasan AllerClear chewing gum is a dietar..
30.99 USD
SANASIS Sango Coral Capsules Ds 150 Pieces
SANASIS Sango Coral Capsules Ds 150 Pieces..
54.98 USD
Nutergiya Erishkid bolalarning suyuqligi 10 ml
Ichig'i> Erish qoni bolalarning suyuqligi 10 ml - taniqli ishlab chiqaruvchi, nutteria tomonidan i..
41.30 USD
NEW NORDIC Hair Volume Tablets 90 pcs
NEW NORDIC Hair Volume Tablets 90 pcs..
118.24 USD
KLOSTERFRAU Heisser Holunder (yangi)
KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu) KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu) KLOSTERFRAU Heisser Ho..
20.98 USD
Fitomed kechqurun Primrose neft kapsulalari Stakan 200 dona
fitomed Prinroz neft kapsulalari oyna 200 dona - taniqli ishlab chiqaruvchi, fitomed. Ushbu premium..
69.99 USD
Basica Compact 360 mineral tuz tabletkalari
BASICA Compact mineral tuz tabletkalari 360 dona Tegishli ism Mikroelementli asosiy mineral tuz tab..
93.21 USD
Alpined Enzme kompleksi 60 dona
..
66.77 USD
Vita Chondrocurma kapsulalari 90 dona
Glyukozamin, xondroitin sulfat, astaksantin, oʻsimlik ekstraktlari (kurkum, uzum urugʻi, zanjabil), ..
185.76 USD
TRU NIABEN CAPS 300 mg fr shishasi 90 dona
Mahsulot: thugé caps 300 mg fr shishasi 90 dona Brend: thugen uyali salomatligingizni thege..
241.88 USD
SALUS Multi-Vitamin Energetikum
SALUS Multi-Vitamin Energetikum The SALUS Multi-Vitamin Energetikum is a premium liquid dietary sup..
42.84 USD
PURE L-Lizin Plus Kaps
Pure L-lizin Plus Kaps Ds xususiyatlari 90 donaSaqlash harorati min/maksimal 15/25 daraja SelsiyO‘ra..
63.94 USD
Provektis dermra 2 1 kapsulada 60 dona
Prececis Profera 1 kapsulada 60 dona taniqli brend konditantsiyasidan yuqori sifatli mahsulot. Ayni..
83.28 USD
Dünner artishok jigar funktsiyasi 30 kapsula
Dünner Artichoke Liver Function kapsulalari bilan jigar salomatligingizni mustahkamlang. Har bir shi..
28.21 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.