Salomatlik va sog'lom ovqatlanish
(hammasi 144 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
sananutrin Preiselvit plus tablets can 300 Stk
Sananutrin Preiselvit plus planshetlarining xususiyatlari Ds 300 donaSaqlash harorati min/maksimal 1..
108.98 USD
Provamel guruch ichimligi 1 lt
Provamel guruch ichimligining xususiyatlari 1 ltO‘ramdagi miqdori: 1 ltOg‘irligi: 0,00000000g Uzunli..
5.08 USD
PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps
PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps is a dietary supplement that supports..
44.15 USD
Omegabiane EPA + DHA Kaps 621 mg blister 80 dona
Omegabiane EPA + DHA is a food supplement based on fish oil with polyunsaturated omega-3 fatty acids..
76.84 USD
NOVA KRILL NKO krill moyi Kaps 500 mg 60 dona
Introducing NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules are a dietary suppl..
77.17 USD
Nimbasit mineral tuzi 128 tabletka
NIMBASIT mineral tuzi tabl Ds 128 dona Asosiy mineral tuz aralashmasi meva va sabzavotlarda mavjud ..
29.41 USD
Naturkraftwerke Green Coffee Organik kapsulalar 88,5 g
NaturKraftWerke yashil kofe kukuni Vegicaps à 590mg organik/kbA 15 Tegishli ism Xun qo'shimchasi Ta..
39.79 USD
My.Yo yogurti fermenti probiyotik 3 x 5 g
My.Yo yogurt fermenti probiotikining xususiyatlari 3 x 5 gSaqlash harorati min/maks. 15/25 daraja Se..
13.98 USD
Morga qirollik jeli Trinkamp Bio 1500 mg 20 x 10 ml
Morga qirollik jeli xususiyatlari Trinkamp Bio 1500 mg 20 x 10 mlO'ramdagi miqdori: 20 mlOg'irligi: ..
54.45 USD
MORGA kunjut yog'i qovurilgan Organik Fl 1,5 dl
MORGA kunjut yog'ining xususiyatlari qovurilgan Organik Fl 1,5 dlO'ramdagi miqdori: 1 dlOg'irligi: 0..
16.01 USD
Morga Gemüse Bouillon Würfel natriumarm 8 Stk
Morga Gemüse Bouillon Würfel natriumarm 8 Stk The Morga Gemüse Bouillon Würfel n..
7.38 USD
MORGA BIO kungaboqar yog'i sovuq presslangan Fl 1,5 dl
MORGA BIO Sunflower Oil Cold Pressed Fl 1.5 dl Get ready to experience the best quality and flavor ..
8.83 USD
Morga Agar Agar 150 g
Morga Agar Agar 150 g Morga Agar Agar is a natural and vegan gelling agent made from seaweed, also ..
25.11 USD
Molat PLV tezkor shisha 500 g
Molat PLV tezkor shishasining xususiyatlari 500 gO‘ramdagi miqdori : 1 gOg‘irligi: 939 g Uzunligi: 9..
49.44 USD
Mariya Treben tabiiy mahsulotlar Shvetsiya achchiqlari original Mariya Treben alkogolsiz Fl 200 ml
Maria Treben's non-alcoholic Swedish bitters are made using a unique process and therefore have the ..
34.80 USD
(hammasi 144 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
Salomatlik + ovqatlanish - bu hayotimizning eng muhim ikki jihati. Ularsiz biz omon qolmasdik. Oziqlanish - bu organizmni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari bilan ta'minlash jarayoni, sog'lik esa insonning optimal jismoniy, aqliy va ijtimoiy faoliyatiga ega bo'lgan farovonlik holatidir.
To'g'ri ovqatlanish bizga sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi va ko'plab surunkali kasalliklar, jumladan yurak xastaliklari, diabet va saratonning ayrim shakllariga chalinish xavfini kamaytiradi. Shuningdek, u stressni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi va energiya darajasini oshiradi. Mevalar, sabzavotlar, donalar, oqsil manbalari (masalan, yog'siz go'sht yoki o'simlik oqsillari), sut mahsulotlari va sog'lom yog'lar kabi barcha oziq-ovqat guruhlaridan turli xil oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan muvozanatli dietani iste'mol qilish tanani zarur vitaminlar, minerallar va vitaminlar bilan ta'minlaydi. sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan boshqa oziq moddalar.
To'g'ri ovqatlanish va optimal salomatlikni ta'minlash uchun tanangizning ehtiyojlarini tinglash, kerak bo'lsa, muntazam ravishda sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan maslahatlashish va har kuni qaysi turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish haqida to'g'ri qaror qabul qilish muhim - bu qayta ishlangan ovqatlardan ko'ra yangi mahsulotlarni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. iloji bo'lsa, yangi ovqatlar qayta ishlangan mahsulotlarga qaraganda ko'proq muhim vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, kun davomida koʻp miqdorda suv ichish (kamida 2 litr) juda muhim, bu sizga nafaqat qoʻshimcha energiya beradi, balki sogʻlom hazm boʻlishiga ham yordam beradi.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, to'g'ri ovqatlanish va etarli miqdordagi vitaminlar umumiy salomatlik uchun juda muhimdir. Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlar bilan to'la muvozanatli dietani iste'mol qilish va kerak bo'lganda qo'shimcha vitamin qo'shimchalarini qabul qilish bizni optimal salomatlik uchun barcha kerakli komponentlarni olishimizni ta'minlaydi va hayot davomida bizni energiya bilan ta'minlashga yordam beradi!