Salomatlik va sog'lom ovqatlanish
(hammasi 256 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Qo'shimcha hujayrali matrix bo'g'imlar va teri aromati rezavorlar uchun ichimlik bag 30 dona
ExtraCellMatrix ECM Drink Berries: The original - complete formulation for joints, cartilage, ligame..
202,74 USD
Kaltsiy Sandoz D3 PLV 1000/880 bag 30 dona
Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 dona xususiyatlariAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): A12AXSaq..
50,01 USD
Kaltsiy D3 Mepha effervescent tablets 1200/800 2 x 20 dona
Calcium D3 Mepha Brausetabl 1200/800 2 x 20 dona xususiyatlariAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): A1..
53,92 USD
Femannose P ProDuo bag 20 Stk
Dietary supplement with D-mannose, S. boulardii, cranberry extract and vitamin D. Composition 100 ..
74,26 USD
Extra Cell Woman ichimlik go'zallik va boshqalar bag 25 dona
ExtraCellWoman Drink: the complete formulation with +30 nutrients that contribute to the maintenance..
205,68 USD
EXTRA CELL Matrix PRO ichimligi
Kıkırdak, ligamentlar, tendonlar va suyaklar uchun Extra Cell Matrix PRO ichimligi 20 Btl 19 g Ex..
202,74 USD
EQUAZEN Chewable Capsules 60 pcs
EQUAZEN Chewable Capsules 60 pcs..
16,12 USD
ELEVIT PROVITAL Omega3 DHA Kaps
Dietary supplements with DHA. For baby's eye and brain development. Composition Oil rich in DHA an..
59,47 USD
DR. JACOB'S Vitamin D3K2 Oil forte
Qo'llaniladigan D3 vitamini tirik hayvonlardan qo'y junidan olingan jun mumini (lanolin) UV nurlari ..
83,69 USD
Dixa fenugreek urug'lari tbl 535 mg can 150 dona
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
22,03 USD
DermaPlast Active Sporttape 5cmx7m
DermaPlast Active Sporttape 5cmx7m xususiyatlariEvropada Idoralar sertifikatiga egaO‘ramdagi miqdori..
20,67 USD
Daosin tablets 60 Stk
On the diet management of food intolerance caused by histamine intolerance. Composition 4.2 mg prot..
87,54 USD
Caricol Gastro liquid 20 Stick 20 g
Product Description: Caricol Gastro liq 20 Stick 20 g Caricol Gastro Liquid is a natural digestive a..
58,03 USD
Calcimagon D3 chewable tablets limoni can 60 dona
Calcimagon D3 Kautabl limonining xususiyatlari Ds 60 donaSaqlash harorati min/maksimal 15/30 daraja ..
39,27 USD
Bo'g'imlar va teri uchun Extra Cell Matrix ichimligi Aroma Orange bag 30 dona
Extra Cell Matrix is ??a beverage powder as a dietary supplement with essential building blocks for ..
202,74 USD
(hammasi 256 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
Salomatlik + ovqatlanish - bu hayotimizning eng muhim ikki jihati. Ularsiz biz omon qolmasdik. Oziqlanish - bu organizmni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari bilan ta'minlash jarayoni, sog'lik esa insonning optimal jismoniy, aqliy va ijtimoiy faoliyatiga ega bo'lgan farovonlik holatidir.
To'g'ri ovqatlanish bizga sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi va ko'plab surunkali kasalliklar, jumladan yurak xastaliklari, diabet va saratonning ayrim shakllariga chalinish xavfini kamaytiradi. Shuningdek, u stressni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi va energiya darajasini oshiradi. Mevalar, sabzavotlar, donalar, oqsil manbalari (masalan, yog'siz go'sht yoki o'simlik oqsillari), sut mahsulotlari va sog'lom yog'lar kabi barcha oziq-ovqat guruhlaridan turli xil oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan muvozanatli dietani iste'mol qilish tanani zarur vitaminlar, minerallar va vitaminlar bilan ta'minlaydi. sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan boshqa oziq moddalar.
To'g'ri ovqatlanish va optimal salomatlikni ta'minlash uchun tanangizning ehtiyojlarini tinglash, kerak bo'lsa, muntazam ravishda sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan maslahatlashish va har kuni qaysi turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish haqida to'g'ri qaror qabul qilish muhim - bu qayta ishlangan ovqatlardan ko'ra yangi mahsulotlarni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. iloji bo'lsa, yangi ovqatlar qayta ishlangan mahsulotlarga qaraganda ko'proq muhim vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, kun davomida koʻp miqdorda suv ichish (kamida 2 litr) juda muhim, bu sizga nafaqat qoʻshimcha energiya beradi, balki sogʻlom hazm boʻlishiga ham yordam beradi.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, to'g'ri ovqatlanish va etarli miqdordagi vitaminlar umumiy salomatlik uchun juda muhimdir. Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlar bilan to'la muvozanatli dietani iste'mol qilish va kerak bo'lganda qo'shimcha vitamin qo'shimchalarini qabul qilish bizni optimal salomatlik uchun barcha kerakli komponentlarni olishimizni ta'minlaydi va hayot davomida bizni energiya bilan ta'minlashga yordam beradi!