Salomatlik va sog'lom ovqatlanish
(hammasi 144 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Uzum urug'laridan BIOnaturis OPC Kaps 100 mg 120 dona
Uzum urug'idan olingan BIOnaturis OPC xususiyatlari Kaps 100 mg 120 donaO'ramdagi miqdori: 120 donaO..
63.97 USD
Biosana Whey granulesules Nature Refill 1 kg
Biosana Whey Granules Nature Refill 1 kg Biosana Whey Granules Nature Refill 1 kg is a premium qua..
40.65 USD
Biosana MSM kukuni 180 g
The Biosana dietary supplement contains 1g of methylsulfonylmethane (MSM) per daily serving. The pow..
30.78 USD
Biosana Glucosamin Q10 tablets Folsäure can 140 Stk
Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure Ds 140 Stk The Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure ..
77.19 USD
Biosana Bee Pollen granulesules 250 g
Biosana Bee Pollen Granules 250 g Looking for the perfect addition to your diet that comes straight..
33.90 USD
BIOnaturis Wake up Cape Fl 60 dona
BIOnaturis Wake up Cape Fl xususiyatlari 60 donaSaqlash harorati min/maksimal 15/25 daraja SelsiyO‘r..
51.27 USD
BIOnaturis soya lesitini Kaps 500 mg 120 dona
BIOnaturis soya lesitinining xususiyatlari Kaps 500 mg 120 donaO‘ramdagi miqdori: 120 donaOg‘irligi:..
60.85 USD
BIOnaturis Serenity Cape Fl 60 dona
Bionaturis Serenity is a dietary supplement used for sleep problems, mood swings and as a withdrawal..
51.24 USD
BIOnaturis Nachtke + hodan yog'i Kaps 500 mg 180 dona
BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180 pcs BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180..
78.50 USD
BIOnaturis millet Pus Kaps 120 pcs
BIOnaturis Millet Pus Kaps 120 Pcs: The Right Solution for Your Health Needs BIOnaturis Millet Pus K..
61.11 USD
BIOnaturis Maca 350 mg Bio can 120 dona
BIOnaturis Maca 350 mg Bio Ds xususiyatlari 120 donaO‘ramdagi miqdori: 120 donaOg‘irligi: 68 g Uzunl..
61.11 USD
BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 dona
BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 pcs BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 pcs BI..
51.27 USD
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio is a powerful and natural detox suppl..
60.85 USD
BIOnaturis black radish 250 mg Bio 120 pcs
BIONATURIS Schwa Rettich Kaps 250 mg Bio is a natural dietary supplement that is made from organical..
51.33 USD
(hammasi 144 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
Salomatlik + ovqatlanish - bu hayotimizning eng muhim ikki jihati. Ularsiz biz omon qolmasdik. Oziqlanish - bu organizmni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari bilan ta'minlash jarayoni, sog'lik esa insonning optimal jismoniy, aqliy va ijtimoiy faoliyatiga ega bo'lgan farovonlik holatidir.
To'g'ri ovqatlanish bizga sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi va ko'plab surunkali kasalliklar, jumladan yurak xastaliklari, diabet va saratonning ayrim shakllariga chalinish xavfini kamaytiradi. Shuningdek, u stressni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi va energiya darajasini oshiradi. Mevalar, sabzavotlar, donalar, oqsil manbalari (masalan, yog'siz go'sht yoki o'simlik oqsillari), sut mahsulotlari va sog'lom yog'lar kabi barcha oziq-ovqat guruhlaridan turli xil oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan muvozanatli dietani iste'mol qilish tanani zarur vitaminlar, minerallar va vitaminlar bilan ta'minlaydi. sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan boshqa oziq moddalar.
To'g'ri ovqatlanish va optimal salomatlikni ta'minlash uchun tanangizning ehtiyojlarini tinglash, kerak bo'lsa, muntazam ravishda sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan maslahatlashish va har kuni qaysi turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish haqida to'g'ri qaror qabul qilish muhim - bu qayta ishlangan ovqatlardan ko'ra yangi mahsulotlarni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. iloji bo'lsa, yangi ovqatlar qayta ishlangan mahsulotlarga qaraganda ko'proq muhim vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, kun davomida koʻp miqdorda suv ichish (kamida 2 litr) juda muhim, bu sizga nafaqat qoʻshimcha energiya beradi, balki sogʻlom hazm boʻlishiga ham yordam beradi.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, to'g'ri ovqatlanish va etarli miqdordagi vitaminlar umumiy salomatlik uchun juda muhimdir. Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlar bilan to'la muvozanatli dietani iste'mol qilish va kerak bo'lganda qo'shimcha vitamin qo'shimchalarini qabul qilish bizni optimal salomatlik uchun barcha kerakli komponentlarni olishimizni ta'minlaydi va hayot davomida bizni energiya bilan ta'minlashga yordam beradi!