Zdravlje + prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Vitamin D3 Streuli 4000 IU / ml oralna otopina 10 ml Profilax
Karakteristike vitamina D3 Streuli 4000 IU / ml oralna otopina 10 ml ProfilaxAnatomska terapeutska k..
9.37 USD
Sidroga dojke i Hustentee N 20 Btl 2 g
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
15.90 USD
Redoxon Cink Kautabl 30 kom
Redoxon + Zinc sadrži vitamin C (askorbinsku kiselinu) i element u tragovima cink kao aktivne sastoj..
29.40 USD
Grethers pastile od crnog ribiza Ds 110 g
Naziv svojstva Pastile bez šećera Sastav Maltitol sirup, želatina, sok crnog ribiza (2,4%), kiselina..
18.36 USD
Grethers Blackcurrant Pastilles without Sugar Ds 110 g
Grethers pastile od crnog ribiza - ukusne i bez šećera Prepustite se osvježavajućem okusu crnog ribi..
18.36 USD
Calcimagon D3 Forte Kautabl limun Ds 90 kom
Karakteristike Calcimagon D3 Forte Kautabl limun Ds 90 komAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): A1..
52.49 USD
Burgerstein Vitamin C Retard 500 mg 100 kapsula
Što je Burgerstein Vitamin C retard i kada se koristi?Burgerstein Vitamin C retard sadrži čisti vita..
51.15 USD
Becozym forte Drag 20 kom
Karakteristike Becozym forte Drag 20 kom. 25 Celzijevih stupnjevaKoličina u pakiranju : 20 komadaTež..
11.12 USD
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne Zucker mit Stevia Box 50 g
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne Zucker mit Stevia Box 50 g Looking for a sugar-free yet flavorf..
7.32 USD
RICOLA Original Bonbons oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
7.32 USD
Vitarubin Oral Filmtablet 1000 mcg 100 Stk
Vitarubin Oral sadrži aktivni sastojak cijanokobalamin, vitamin B12. To je esencijalni vitamin koji ..
51.85 USD
Vitamin D3 Wild Öl 500 IE/Tropfen 10 ml
Inhaltsverzeichnis ..
35.98 USD
LUVIT D3 Cholecalciferolum uljna otopina 4000 IU/ml za profilaksu Fl 10 ml
Karakteristike LUVIT D3 Cholecalciferolum uljne otopine 4000 IU / ml za profilaksu Fl 10 mlAnatomska..
9.79 USD
Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 ml
Karakteristike Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): A11CC05Aktivni s..
18.88 USD
Smelties organski kukuruzni štapići (proizvedeno CH) 50 g
Karakteristike Smelties organskih kukuruznih štapića (proizvedeno CH) 50 gTemperatura skladištenja m..
8.73 USD
(144 Stranica)
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
Vitamini su također vrlo važan dio prehrane jer opskrbljuju naše stanice potrebnim komponentama za ispravno funkcioniranje. Vitamini obavljaju mnoge važne funkcije u ljudskom tijelu, uključujući pomoć u izgradnji jakih kostiju; pomaže u apsorpciji kalcija; borba protiv infekcija; pomaže nam da se nosimo sa stresom; održavanje zdravih stanica kože; jačanje metabolizma; zaštita vida i još mnogo toga! Nedostaci određenih vitamina mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, stoga je ključno osigurati da svakodnevno unosimo pravu količinu svakog vitamina putem prehrambenih izvora kao što su obogaćene žitarice za doručak ili uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka prema potrebi. U Beeovita razumijemo važnost i nužnost pravilne prehrane za dobro zdravlje, zbog čega imamo širok izbor kvalitetni švicarski zdravstveni proizvodi koji će vam pružiti dobro zdravlje i vedar duh.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!