Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Hipp 2 Bio Combiotik 600 g
Hipp 2 Bio Combiotik 600g Hipp 2 Bio Combiotik 600g je vrhunska formula za bebe namijenjena bebama o..
24.18 CHF
HIPP 1 Bio Combiotik
HIPP 1 Bio Combiotik The HIPP 1 Bio Combiotik is a organic formula that is designed to provide compl..
24.07 CHF
Maispops zdrave dječje užine Bio 65 g
Karakteristike Maispops zdrave dječje grickalice Bio 65 gČuvati dalje od suncaKoličina u pakiranju: ..
5.27 CHF
VALVERDE sleep forte film tablets (novo)
Valverde® Schlaf forte filmom obložene tablete Sidroga AG Biljni medicinski proizvod Što je..
25.08 CHF
Pharmalp Microbiota 10 tablets
The Pharmalp Microbiota tablets are suitable as a food supplement and contain 3 bacterial strains as..
20.77 CHF
Holle Berry Puppy - vrećasta jabuka i breskva sa šumskim voćem 100g
Karakteristike Holle Berry Puppy - Pouchy jabuka i breskva sa šumskim voćem 100gTemperatura skladišt..
3.19 CHF
ENTER ELLE Plus Bromatech Cape blister 24 kom
Karakteristike ENTER ELLE Plus Bromatech Cape Blist 24 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stu..
32.14 CHF
Vibovit Dino voćne gume can 50 kom
Food supplement with vitamins and minerals. The food supplement Vibovit® dino contains vitamins ..
22.97 CHF
Livsane Vitamin C Depot Kaps 500 mg CH Verzija 30 Stk
Livsane Vitamin C Depot Kaps 500 mg CH Version 30 Stk Livsane Vitamin C Depot Kaps 500 mg CH Version..
17.61 CHF
Vibovit aqua voćne gume can 50 kom
Food supplement with vitamins and minerals. The food supplement Vibovit® aqua contains vitamins ..
22.97 CHF
Trisa pastile za zube Fresh Mint
Karakteristike Trisa pastile za zube Fresh MintKoličina u pakiranju: 1 komadTežina: 25g Dužina: 20mm..
2.95 CHF
Resource proteinska jagoda 4 x 200 ml
Resource Protein is a suitable protein supplement in liquid form with a very high percentage of prot..
25.15 CHF
OptiFibre powder can 250 g
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
36.93 CHF
Resource proteinska kava 4 x 200 ml
Resource proteinska kava 4 x 200 ml Hrana bogata proteinima s vitaminima i mineralima Značajke p..
25.20 CHF
Milupa Aptamil Comfort 1 800g
Aptamil Confort 1 posebno je razvijen za bebe od rođenja s grčevima i zatvorom.Jedinstvena formulaci..
48.80 CHF
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!