Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Burgerstein Selenvital 100 tableta
Burgerstein Selenvital is a dietary supplement with easily digestible, organic selenium, which, as o..
39.77 USD
Burgerstein Omega-3 EPA 100 kapsula
Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food..
113.41 USD
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs..
83.87 USD
Phytokids sirup Easy Digest 150 ml fl
Naziv proizvoda: Phytokids sirup Easy Digest 150 ml fl Marka/proizvođač: Phytokids Uvođenje ..
51.72 USD
SCHAR Master Baker's Vital Gluten-Free 350 g
SCHÄR Master Baker's Vital Gluten-Free 350 g..
21.15 USD
Dodatna ćelija Collavega Curma plus Orange 20 x 18,3 g
Extra Cell Collavega Curma plus Orange 20 x 18,3 g je vrhunski proizvod renomirane marke, Extra Ce..
246.93 USD
PILEJE D3K2 Vitamin Forte Oil Bottle 20 ml
PILEJE D3K2 Vitamin Forte Oil Bottle 20 ml..
94.43 USD
Aptamil Organic 1 (novi) kutija 800 g
Naziv proizvoda: Aptamil Organic 1 (New) Box 800 g Marka/proizvođač: aptamil Aptamil Organi..
67.51 USD
Carmol Digest Gummies DS 60 PCS
Naziv proizvoda: Carmol Digest Gummies DS 60 PCS Marka/proizvođač: Carmol Doživite savršeni ..
51.48 USD
Holle organsko slijedeće mlijeko 2 Kozje mlijeko (n) 400 g
Holle Organic Slijedi mlijeko 2 kozje mlijeko (n) 400 g izvanredan je proizvod koji je proizvela po..
42.65 USD
GAIHAMSA Organic Black Garlic Whole Heads 2 pcs
GAIHAMSA Organic Black Garlic Whole Heads 2 pcs..
31.58 USD
ALPINAMED White Mulberry Capsules 60 pcs
ALPINAMED White Mulberry Capsules 60 pcs..
72.58 USD
OMEGA-LIFE Vita Plus Capsules Ds 90 Pieces
OMEGA-LIFE Vita Plus Capsules Ds 90 Pieces..
137.20 USD
ALPX SlowMo Capsule DS 60 komada
Naziv proizvoda: alpx SlowMo Capsule DS 60 komada Marka: alpx Doživite snagu prirodnog wellne..
84.84 USD
Veractiv magnezij kompleks 7 kapsula paketi 60 komada
veractiv magnezij kompleks 7 kapsula pakira 60 komada od strane uglednog proizvođača veractiv vrh..
55.15 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!