Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Warping Salinis bez glutena 60 g
Karakteristike Warping Salinis bez glutena 60 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: ..
2.91 USD
Soldan Em-eukal Kids Divlja trešnja bez šećera bag 75 g
Wild cherry candies with sweeteners and 5 vitamins. Composition Sweetener: isomalt, vitamins: vitam..
6.09 USD
Soldan Em-eukal Eukaliptus bez šećera 50g bag
Karakteristike Soldan Em-eukal Eucalyptus bez šećera 50g BtlTemperatura skladištenja min/max 15/25 s..
5.11 USD
Sirocco čajne vrećice Zimski trenuci 20 kom
For tea and herbal infusions, the possibilities in terms of taste and effect are almost unlimited. I..
26.37 USD
SINERGY Traubenzucker naranča Vitamin C
SINERGY Traubenzucker Orange Vitamin C Looking for an energy booster that also supports your immune..
46.88 USD
Sidroga Bio Stilltee 20 bag 1,5 g
Karakteristike Sidroga Bio Stilltee 20 Btl 1,5 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
14.16 USD
Sidroga Bio Schwangerschaftstee 20 bag 1,5 g
Karakteristike Sidroga Bio Schwangerschaftstee 20 Btl 1,5 gKoličina u pakiranju: 20 gTežina: 75g Dul..
14.29 USD
Sidroga 7-Kräuter bag 20 Stk
Sidroga 7-Kräuter Btl 20 Stk The Sidroga 7-Kräuter Btl 20 Stk is a herbal tea that comes ..
10.52 USD
SIDERAL Ferrum Active PLV 30 bag 1,6 g
Sideral Ferrum Active Powder is a dietary supplement with iron, vitamin B complex and vitamin C. Tha..
52.64 USD
Salviset pastile 24 kom
Karakteristike Salviset pastila 24komKoličina u pakiranju: 24komTežina: 0,00000000g Duljina: 26mm Š..
18.66 USD
Resource proteinska čokolada 4 x 200 ml
A protein deficiency can lead to a reduction in muscle mass - with increasing age this poses a highe..
30.20 USD
PRIORIN Biotin Kaps (neu)
PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that i..
134.30 USD
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
13.20 USD
Pasji trn Omega 7 Argousier Kaps 180 kom
The ?7 Sea Buckthorn Argousier sea buckthorn oil capsules combine the best properties of sea bucktho..
113.49 USD
Čisti magnezijev magnezijev glicinat can 90 kom
Pure Magnesium Magnesium Glycinate Ds 90 kom Pure Encapsulations® kapsule s magnezijevim glicinatom ..
67.90 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!