Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Burgerstein Osteovital Forte tablete 120 kom
Dietary supplement with calcium and magnesium for healthy bones and teeth. Contributes to the norma..
90.63 USD
Weleda Mama organski čaj za dojenje 20 vrećica 2 g
Poseban ljekoviti biljni sastav Weleda čaja za dojilje potiče proizvodnju mlijeka kod dojilja, djelu..
14.41 USD
SUPRADYN Junior 60 gume
The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
49.25 USD
Sun grain psyllium dekstrinirani Bio pupoljak 250 g
Karakteristike Sun grain psyllium dextrinated Bio bud 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 272g Duž..
29.22 USD
STRATH Original liquid Aufbaumittel mit Vit D
Strath Original Liq builder s vitaminom D Fl 500 ml Strath building agent s prirodnim vitaminom D n..
63.74 USD
Sidroga Wellness Ceylon 20 bag 1,7 g
Karakteristike Sidroga Wellness Ceylon 20 Btl 1,7 gKoličina u pakiranju: 20 gTežina: 78g Duljina: 66..
12.61 USD
OMNI-BIOTIC Stres powder
OMNI-BIOTIČKI STRES PLV 28 BTL 3 G OMNi-BiOTiC Stress raznolik je sustav potpore crijevne flore za s..
95.36 USD
Milupa Aptamil Pepti Syneo DS 400g
APTAMIL PEPTI SYNEO posebna hrana 400g Naziv svojstva Hrana za posebne medicinske namjene (uravnot..
76.47 USD
Holle Banan Lama - Banana jabuka u vrećici Mango and Marelica 100 g
Karakteristike Holle Banan Lama - Pouchy banana apple Mango & Apricot 100 gTemperatura skladištenja ..
4.69 USD
Grethers pastile od borovnice bez šećera 110g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
18.82 USD
Grethers pastile crni ribiz Vrećica 110 g
Grethers pastile od crnog ribiza - 110 g Umirite bolno grlo na prirodan način s izvrsnim okusom crno..
17.51 USD
Fresubin 2 kcal dijetalna vlakna NAPITAK čokolada 4 bočice 200 ml
Fresubin 2 kcal čokoladni napitak: Vaša dnevna doza energije Prepustite se bogatom, čokoladnom oku..
43.63 USD
Dermaplast Active Sporttape 3,75 cm x 7 m
Sports tape bandage that stabilizes, fixes and supports heavily stressed areas. If you have circulat..
17.67 USD
Burgerstein TopFit 60 capsules
Burgerstein Topfit is a suitable dietary supplement in times of increased stress. Ideal in times o..
69.49 USD
A. Vogel Salvia bomboni bag 75 g
Property name Sage candy filled with honey and natural vitamin C Composition Raw cane sugar, glucose..
7.70 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!