Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Magnezij Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk Magnesium is an essential mineral that plays a vital role in..
62.41 USD
Magnesium Diasporal lozenges 100 mg okus naranče 50 kom
Karakteristike Magnesium Diasporal Lutschtabl 100 mg okus naranče 50 kom.Anatomska terapeutska kemik..
48.22 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Tolerance 10M is a food supplement based on living lactic ..
90.13 USD
Iron Biomed direct granules štapići 30 kom
Iron Biomed Direct Gran Sticks - 30 pcs Iron Biomed Direct Gran Sticks are a convenient and easy wa..
39.96 USD
IMMUN Biomed granules bag 40 Stk
IMMUN Biomed is a dietary supplement with 20 ?g vitamin D, 500 mg vitamin C, 5 mg zinc and 70 ?g sel..
56.90 USD
Hirsana ulje zlatnog prosa 150 kapsula
Hirsana golden millet oil capsules thoroughly eliminate certain nutritional deficiency symptoms. The..
157.57 USD
Galactina plasmon dječji keksi 4 x 40 g
Karakteristike Galactina plasmon dječjih keksa 4 x 40 gTemperatura čuvanja min/max 15/25 stupnjeva C..
10.24 USD
FRESUBIN 2 kcal NAPITAK Vlakna Cappuccino
FRESUBIN 2 kcal Fiber DRINK Cappuccino - savršeni nutritivni poticaj Prepustite se izvrsnom okusu ..
35.54 USD
Fresubin 2 kcal Compact DRINK Vanille 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis ..
28.44 USD
Floradix Eisen + Vitamin Fl 250 ml
Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml is a high-quality liquid ..
38.65 USD
Elevit Provital DHA Cape 60 kom
Multivitamin preparation, which was specially developed for the needs of women who want to have chil..
73.16 USD
Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl 20 ml
Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl 20 ml Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a high-quality dietary s..
52.43 USD
Dibase kapi od 10000 IU/ml Fl 10 ml
Karakteristike Dibase kapi od 10000 IU / ml Fl 10 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): A11CC05A..
22.53 USD
Calcium D3 Mepha effervescent tablets 1200/800 2 x 20 kom
Karakteristike Calcium D3 Mepha Brausetabl 1200/800 2 x 20 komadaAnatomska terapeutska kemikalija (A..
50.86 USD
Burgerstein Multivitamin 60 capsules
Burgerstein Multivitamin je dodatak prehrani s visokim dozama vitamina za sve koji svoju prehranu že..
58.32 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!