Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Sidroga Bio Stilltee 20 bag 1,5 g
Karakteristike Sidroga Bio Stilltee 20 Btl 1,5 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
14.16 USD
Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folgemilch punjenje bag 400 g
Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folgemilch refill Btl 400 g The Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folge..
34.20 USD
Sidroga Wellness Frühlingsfit 20 bag 1,5 g
Herbal tea blend flavored with blood orange Ingredients: Mate leaves, nettle leaves, birch leaves, ..
14.06 USD
Fresubin 2 kcal NAPITAK Waldfrucht 4 Fl 200 ml
Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 200 ml Description The Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 2..
34.84 USD
Femaltiker suplementi PLV tijekom dojenja 12 bag 7,7 g
Karakteristike Femaltiker dodataka PLV tijekom laktacije 12 Btl 7,7 gTemp. čuvanja min/max 15/25 stu..
53.33 USD
IMMUNOSHOP Tablica
IMMUNOSHOCK Tablet IMMUNOSHOCK Tablet is a powerful immune-boosting supplement that supports the bo..
26.78 USD
GLUCOSULF 750 mg 30 bag
Dietary supplement with glucosamine sulfate and sweeteners. Composition humectant: sorbitol; gluco..
24.05 USD
OMNI-BIOTIC 10 powder
Composition Maize starch, maltodextrin, inulin, potassium chloride, rice protein, magnesium sulfate,..
34.97 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 20 stickova
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
26.72 USD
Warping Butterkeks bez glutena 165 g
Karakteristike Warping Butterkeks bez glutena 165 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 179g Duljina: 36..
6.17 USD
APTAMIL AS Syneo powder
Inhaltsverzeichnis Indikacija ..
88.22 USD
Magnezij Biomed Uno granules bag 20 kom
Magnesium Biomed Uno drinking granules with orange flavor contains 300mg magnesium and is a 100% org..
25.84 USD
Vogel vitamin E kapsule 200 kom
Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..
33.08 USD
Modifast keksi Chocolat Getreide 4 x 50 g
Modifast Biscuits Chocolat Getreide 4 x 50 g Looking for a healthy and delicious snack to satisfy yo..
23.15 USD
PHARMATON Vital film-coated tablets
Pharmaton Vital tablete kombinirani je pripravak s ekstraktom ginsenga G115, vitaminima, mineralima ..
141.70 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!