Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
IRIS Compote Apple-Strawberry Bag 100 g
IRIS Compote Apple-Strawberry Bag 100 g..
16.13 USD
Veractiv magnezij izravno+ limun štap 60 pcs
veractiv magnezij Direct+ Limun Stick 60 PCS by veractiv je dodatak prehrani dizajniran za pojedi..
87.64 USD
DR. NIEDERMAIER Olive Leaf Extract Caps 120 pcs
DR. NIEDERMAIER Olive Leaf Extract Caps 120 pcs..
73.52 USD
Strath Original Liq 250ml
Karakteristike Strath Original liq 250mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaKo..
38.85 USD
NATURKRAFTWERKE Astaxanthin Vegicaps Organic 90 pcs
NATURKRAFTWERKE Astaxanthin Vegicaps Organic 90 pcs..
68.31 USD
SCHAR Gris & Ciocc Gluten-Free 52 g
SCHÄR Gris & Ciocc Gluten-Free 52 g..
15.66 USD
ADOMELLE Bromatech Cape Fl 30 kom
Karakteristike ADOMELLE Bromatech Cape Fl 30 kom.Anatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DZAktivn..
57.50 USD
ISWARI Protein Bar Almond&Cocoa ORGANIC 47 g
ISWARI Protein Bar Almond&Cocoa ORGANIC 47 g..
19.94 USD
Schoenenberger Artichoke Svježi biljni sok organski 200 ml
Schoenenberger Artichoke Fresh Plant Juice Organski 200 ml vrhunski je kvalitetan svježi biljni sok..
30.78 USD
PHARMALP Alpine Pastilles Digest Bottle 40 Pieces
PHARMALP Alpine Pastilles Digest Bottle 40 Pieces..
37.69 USD
SCHAR Apricot Muffins Gluten Free 250 g
SCHÄR Apricot Muffins Gluten Free 250 g..
23.19 USD
Barebells protein bar karamel choco 55 g
Barebells Protein Bar Caramel Choco 55G vaš je savršen pratitelj za održavanje zdravog načina život..
17.11 USD
TASTE OF NATURE Multiseed Vanilla Walnut Organic 40 g
TASTE OF NATURE Multiseed Vanilla Walnut Organic 40 g..
16.43 USD
Bitterliebe Plus gorko metabolizam Comp Capsule 90 PCS
Bitterliebe plus gorki metabolizam Comp Capsules 90 PCS je visokokvalitetni proizvod poznate marke,..
64.36 USD
V6 White Chewing Gum Cool Mint 60 Pcs
V6 White Chewing Gum Cool Mint 60 Pcs..
29.91 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!