Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Morga Thymian Tee mit Hülle Bio Knospe bag 20 Stk
Morga Thymian Tee mit Hülle Bio Knospe Btl 20 Stk The Morga Thymian Tee mit Hülle Bio Knos..
5.61 USD
Morga soja makaroni Bio pupoljak 500 g
Morga Soy Macaroni Bio Bud 500 g Indulge in a healthy and scrumptious meal with Morga Soy Macaroni ..
6.73 USD
Morga pšenične klice prirodno čiste 200 g
Karakteristike Morga pšenične klice prirodno čiste 200 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 231g Dužina..
7.61 USD
MORGA Holundersirup Petfl 7,5 dl
MORGA Holundersirup Petfl 7.5 dl Looking for a delicious and refreshing drink to quench your thirst..
11.81 USD
MORGA Flohsamenschalen gemahlen glutenfrei Bio
MORGA Flohsamenschalen gemahlen glutenfrei Bio Introducing the latest addition to our range of high..
22.18 USD
Morga bujon od povrća can 400 g
Morga Gemüse Bouillon pasta Ds 400 g Predstavljamo Morga Gemüse Bouillon pastu Ds 400 g, visokokv..
23.90 USD
Morga bolognaise umak sa sojinim organskim staklom 250 g
Karakteristike Morga bolognaise umaka sa sojinim organskim staklom 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTež..
8.83 USD
MORGA BIO zobeno vrhnje bag 65 g
MORGA BIO oat cream Btl 65 g MORGA BIO oat cream Btl 65 g Looking for a creamy and healthy alterna..
3.31 USD
Morga Aceto Balsamico Bianco organic 5 dl
Morga Aceto Balsamico Bianco bio 5 dl The Morga Aceto Balsamico Bianco bio 5 dl is a premium quality..
17.83 USD
Miradent Xylitol Kaugummi Spearmint 30 Stk
MIRADENT Xylitol žvakaća guma Spearmint Sastav Zaslađivač: ksilitol, gumena masa, aroma, zgušnjivač..
8.09 USD
MIRADENT Xylitol Kaugummi Mint
MIRADENT XYLITOL ŽVAKAĆA GUMA MINT 30 KOM Ksilitol u gumama za žvakanje smanjen Uz svoj učinak čišć..
8.09 USD
MIRADENT Xylitol Kaugummi Frucht
Composition Sweetener: xylitol, gum base, flavoring, thickener: gum arabic, humectant: glycerin, aci..
8.09 USD
Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 ml
Karakteristike Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva C..
19.75 USD
Milupa Aptamil Pepti Syneo DS 400g
APTAMIL PEPTI SYNEO posebna hrana 400g Naziv svojstva Hrana za posebne medicinske namjene (uravnot..
34.46 USD
Aptamil Pregomin AS can 400 g
Table of Contents Advertisement dosage ..
88.47 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!