Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Warping Salinis bez glutena 60 g
Karakteristike Warping Salinis bez glutena 60 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: ..
3.50 USD
Sinergy Traubenzucker Apfel 15 x 40 g
Sinergy dekstroza jabuka 15 x 40 g pruža brz i praktičan izvor energije za vaše tijelo tijekom fizič..
56.39 USD
Sinergy dekstroza malina 10 x 40 g
Sinergy Dextrose Raspberry 10 x 40g Get an energy boost on the go with Sinergy Dextrose Raspberry p..
56.42 USD
Similasan AllerClear Kaugummi 20 Stk
A good immune system is important in the pollen season. Similasan AllerClear chewing gum is a dietar..
30.65 USD
Sidroga infant and Kindertee 20 bag 1,3 g
Herbal tea blend for children Ingredients: Chamomile blossoms, lemon verbena, sweet fennel, linden ..
17.19 USD
Sidroga Bio Schwangerschaftstee 20 bag 1,5 g
Karakteristike Sidroga Bio Schwangerschaftstee 20 Btl 1,5 gKoličina u pakiranju: 20 gTežina: 75g Dul..
17.19 USD
Salviset pastile 24 kom
Karakteristike Salviset pastila 24komKoličina u pakiranju: 24komTežina: 0,00000000g Duljina: 26mm Š..
22.46 USD
RICOLA Original Bonbons oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
5.87 USD
Ricola echinacea med limun sa šećerom bag 75 g
Karakteristike Ricola echinacea med limun sa šećerom Btl 75 gTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnj..
7.61 USD
RESOURCE Ultra + Vanille
RESOURCE Ultra + Vanille Poboljšajte svoju prehranu s RESOURCE Ultra + Vanille! Ovaj ukusan i prak..
67.75 USD
Pukka čaj od divlje jabuke i cimeta organski bag 20 kom
Sweet and warming organic fruit tea For dancers in the garden of relaxation.A playful blend of spicy..
14.43 USD
PRIORIN Biotin Kaps (neu)
PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that i..
161.63 USD
PRE Natalben Cape 84 kom
Karakteristike PRE Natalben Cape 84 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaČuv..
59.34 USD
Čisti magnezijev magnezijev glicinat can 90 kom
Pure Magnesium Magnesium Glycinate Ds 90 kom Pure Encapsulations® kapsule s magnezijevim glicinatom ..
81.72 USD
Čisti magnezij magnezijev glicinat can 180 kom
Pure Magnesium Magnesium Glycinate DS 180 pcs | Essential Health Mineral Pure Magnesium Magnesium..
138.91 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!























































