Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
OMNi-BiOTiC Metabolic powder 30 bag 3 g
OMNi-BiOTiC® Metabolic Plv 30 Btl 3 g OMNi-BiOTiC® Metabolic Plv 30 Btl 3 g is a unique pro..
95.08 USD
OMNi-BiOTiC Femme powder 28 bag 2 g
Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Maltodextrin, Fructooligosaccharides, lacti..
83.41 USD
OMNi-BiOTiC Colonize powder 28 bag 3 g
Composition Live lactic acid bacteria (CFU), corresp.:, ut Lactobacillus acidophilus W37, et Lactoba..
85.56 USD
NEOCATE Infant powder
Table of Contents Advertisement ..
142.33 USD
Natalben MAMA Kaps 60 Stk
Nutritional supplements for breastfeeding women. Property name Natalben Mama (new formula) Compo..
52.40 USD
NaCl Welti tablets 1 g can 100 kom
NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs Product Description: NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs is a high-quality..
23.01 USD
Morga jabučni ocat organski nefiltrirani Fl 7,5 dl
Property name Organic apple vinegar, naturally cloudy Composition Juice from whole apples* . (not pa..
8.36 USD
MORGA Gemüse Bouillon pasta
MORGA Gemüse Bouillon Paste The MORGA Gemüse Bouillon Paste is a premium vegetable bouill..
44.91 USD
Morga Gemüse Bouillon fettfrei can 500 g
Morga Gemüse Bouillon fettfrei Ds 500 g The Morga Gemüse Bouillon fettfrei Ds 500 g is a ..
28.18 USD
Maisk original Bio 45 g
: Maisk ? the healthy organic children's snack from 3 years, 45 gramsThe new, spiral-shaped and 100%..
5.36 USD
Magnezij Diasporal Active Drinking granule 20 vrećica
Magnesium Diasporal Activ drinking granules with orange flavor contain 375mg of magnesium as a food ..
32.56 USD
Magnesium Diasporal lozenges 100 mg okus naranče 50 kom
Karakteristike Magnesium Diasporal Lutschtabl 100 mg okus naranče 50 kom.Anatomska terapeutska kemik..
51.11 USD
Luvos Healing Earth Micro capsules blister 40 kom
Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs The Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs is a natural remedy that..
32.47 USD
Liebhart organski bombon đumbir Battalion 100 g
Karakteristike Liebhart Organic bombona đumbir Battalion 100 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.000..
5.31 USD
Aptamil Pregomin AS can 400 g
Table of Contents Advertisement dosage ..
93.78 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!