Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
LACTIBIANE Referenca 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Reference 10M is a food supplement based on live lactic ac..
93.26 USD
Lactease 4500 FCC chewable tablets 40 kom
Karakteristike Lactease 4500 FCC Kautabl 40komKoličina u pakiranju: 40komTežina: 46g Dužina: 39mm Ši..
29.44 USD
JEMALT Tabs
each 40 x 7.5 g Property name Dietary supplement with barley malt extract, vitamins and minerals he..
32.17 USD
Isostar Power Tabs Limun 10 šumećih tableta
Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..
16.81 USD
IMMUN Biomed granules bag 40 Stk
IMMUN Biomed is a dietary supplement with 20 ?g vitamin D, 500 mg vitamin C, 5 mg zinc and 70 ?g sel..
60.31 USD
IMMUN BIOMED granules
Što je IMMUN Biomed i kada se koristi? IMMUN Biomed sadrži vitamine D3 + C i elemente u tragovima c..
32.47 USD
Holle Red Bee - vrećicasta jabuka jagoda 100g
Holle Red Bee - Pouchy Apple Strawberry 100g Introduce your baby to the delicious flavors of Holle ..
10.29 USD
HOLLE Mango Monkey Pouchy Mango mit Joghurt
HOLLE Mango Monkey Pouchy Mango mit Joghurt Introduce your little one to the pure joy of Holle Mango..
4.05 USD
Hirsana ulje zlatnog prosa 150 kapsula
Hirsana golden millet oil capsules thoroughly eliminate certain nutritional deficiency symptoms. The..
167.01 USD
HIPP 1 Bio Combiotik
HIPP 1 Bio Combiotik The HIPP 1 Bio Combiotik is a organic formula that is designed to provide compl..
30.58 USD
Grethers pastile od borovnice bez šećera 110g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
16.24 USD
Grethers Elderflower pastillen ohne sugar bag 110 g
Grethers Elderflower Pastillen ohne Zucker Btl 110 g Grethers Elderflower Pastillen ohne Zucker Btl..
15.12 USD
GLUCOSULF 750 mg 30 bag
Dietary supplement with glucosamine sulfate and sweeteners. Composition humectant: sorbitol; gluco..
25.50 USD
Galactina plasmon dječji keksi 4 x 40 g
Karakteristike Galactina plasmon dječjih keksa 4 x 40 gTemperatura čuvanja min/max 15/25 stupnjeva C..
10.86 USD
Fresubin Energy NAPITAK Erdbeere 4 Fl 200 ml
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
34.25 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!