Zdravlje + prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
SANDDORN ARGOUSIER Vision Sanddornöl Kaps
For natural wetting and protection of the eyes. Property nameFood supplement with sea buckthorn oil..
139.54 USD
R&R SWISS IMMUNE Drop
R&R Swiss Immune Drop R&R Swiss Immune Drop is a potent herbal supplement that strengthens a..
13.24 USD
Puressentiel lozenges mint jaw 18 pcs
Puressentiel Lozenges Mint Jaw 18 pcs Puressentiel Lozenges Mint Jaw is an all-natural solution f..
25.51 USD
LIVSANE Slim Shake Vanille Geschmack
Karakteristike Livsane Slim Shake okusa vanilije 450 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnje..
47.16 USD
ISOSTAR Boost Fruit 100 g
ISOSTAR Boost Fruit 100 g The ISOSTAR Boost Fruit 100 g is a high-energy gel ideal for endurance at..
10.09 USD
HIRSANA Golden Millet Oil Capsules 30 pcs
Millet oil helps stop hair loss. Composition Pantothenic acid (vitamin B5), beeswax, biotin, lecith..
47.54 USD
Grethers pastile od crnog ribiza bez šećera Ds 440 g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
53.98 USD
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio If you're looking for a natural way to boost your energy levels, reduc..
48.29 USD
Alpinamed Curcuma Intest 60 kapsula
Dietary supplement for the mucous membrane Alpinamed Curcuma Intest capsules contain an extract from..
66.69 USD
Vita Collagen Complex 10 vrećica
Vita Collagen Complex vrećice 10 kom Dodaci prehrani. Napitak u prahu s kolagenom, hijaluronskom ki..
91.94 USD
Sun Snack đumbir kandirani Battalion 250 g
Karakteristike Sun Snack đumbir kandirani Battalion 250 gTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva ..
16.60 USD
Phytopharma Eucalyptus 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweeteners. Flavored with eucalyptus oil. Properties Sugar-free lozeng..
16.57 USD
Luvos Healing Earth Micro Capsules Blist 40 kom
Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs The Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs is a natural remedy that..
37.84 USD
Dr. Jacob's Vitamin K2 Öl Fl 20 ml
Property name Food supplement. Best bioavailability in the form of all-trans MK-7. Composition MCT o..
44.63 USD
Assugrin gold tablete refil 500 kom
Karakteristike Assugrin gold tablete punjenje 500komKoličina u pakiranju: 500komTežina: 112g Duljina..
26.20 USD
(144 Stranica)
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
Vitamini su također vrlo važan dio prehrane jer opskrbljuju naše stanice potrebnim komponentama za ispravno funkcioniranje. Vitamini obavljaju mnoge važne funkcije u ljudskom tijelu, uključujući pomoć u izgradnji jakih kostiju; pomaže u apsorpciji kalcija; borba protiv infekcija; pomaže nam da se nosimo sa stresom; održavanje zdravih stanica kože; jačanje metabolizma; zaštita vida i još mnogo toga! Nedostaci određenih vitamina mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, stoga je ključno osigurati da svakodnevno unosimo pravu količinu svakog vitamina putem prehrambenih izvora kao što su obogaćene žitarice za doručak ili uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka prema potrebi. U Beeovita razumijemo važnost i nužnost pravilne prehrane za dobro zdravlje, zbog čega imamo širok izbor kvalitetni švicarski zdravstveni proizvodi koji će vam pružiti dobro zdravlje i vedar duh.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!