Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
SPONSER Energy Balls Salted Caramel 45 g
SPONSER Energy Balls Salted Caramel 45 g..
15.09 USD
Phytopharma 6 u 1 120 tableta
Dietary supplement with vitamin C, artichoke, asparagus, green tea, pineapple, Jerusalem artichoke a..
42.12 USD
CHOC OVO Bar (new) 20 g
CHOC OVO Bar (new) 20 g..
12.46 USD
DR. NIEDERMAIER Omega-3 Algae Oil Glass Bottle 100 ml
DR. NIEDERMAIER Omega-3 Algae Oil Glass Bottle 100 ml..
71.85 USD
Tahi Manuka Honey UMF 8+ PRESENGE 22,4 g
Uvođenje tahi manuka meda UMF 8+ Lezenges 22,4 g, visokokvalitetni, umirujući i ukusni proizvod poz..
28.42 USD
SHINE Instant Pancake Mix Peanut&Chocolate ORGANIC 300 g
SHINE Instant Pancake Mix Peanut&Chocolate ORGANIC 300 g..
32.57 USD
SCHAR Gluten-free Croissant 220 g
SCHÄR Gluten-free Croissant 220 g..
21.70 USD
RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g
RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g..
16.93 USD
Pur još uvijek čaj bez organskih komorača 20 kom
pur još uvijek čaj bez organskih komorača 20 pcs vrhunski je proizvod od organskog čaja od ugledne ..
26.05 USD
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces..
62.22 USD
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 175 g
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 175 g..
28.18 USD
SHINE Instant Pancake Mix Banana&Cinnamon ORGANIC 300 g
SHINE Instant Pancake Mix Banana&Cinnamon ORGANIC 300 g..
32.57 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Rosehip Seed Oil 30 ml
NATURKRAFTWERKE Organic Rosehip Seed Oil 30 ml..
36.84 USD
NATURKRAFTWERKE Ground Natto Soybeans 150 g
NATURKRAFTWERKE Ground Natto Soybeans 150 g..
42.05 USD
Hermesetas Original tablets Disp 400 Stk
Hermesetas Original Tabl Disp 400 Stk If you are looking for a sugar replacement that tastes great ..
8.29 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!














































