Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
PURE Calcium Kaps
Pure Calcium Kaps Ds 90 kom Kalcij je bitan mineral za zube, kosti i mišiće. Dodatak prehrani tvrtk..
52.86 USD
Pure B-Complex Kaps can 60 Stk
Karakteristike Pure B-Complex Caps Ds 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celziju..
43.96 USD
Pure All-in-One 365 Kaps can 90 Stk
Pure All-in-One 365 Kaps Ds 90 Stk Looking for a comprehensive all-in-one supplement that provides ..
56.68 USD
NOVA NORDIC Hair Volume tablets 30 Stk
Hair VolumeTM works "from within" and delivers nutrients to the hair follicles (roots). Hair Volume ..
40.82 USD
My.Yo Kefir ferment probiotik 3 x 5 g
Composition Maltodextrin* min. 95%, strains of Lactococcus lactis species, Leuconostoc species, Stre..
14.19 USD
Morga Gemüse Bouillon pasta go clean Bio can 400 g
Morga Gemüse Bouillon Paste go clean Bio Ds 400 g The Morga Gemüse Bouillon Paste go clea..
22.87 USD
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (neu)
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (neu) LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps is a new dietary supplement desi..
95.18 USD
Holle Demeter Bio pire od pastrnjaka 125 g
Holle baby food with organic quality. The vegetable jar is ideal for starting with the supplementary..
3.24 USD
Eubiona pivski kvasac 100 g
The Eubiona brewer's yeast tablets, consisting of 100% brewer's yeast, are a dietary supplement with..
9.26 USD
Danivalska sol otprilike iz Atlantika 1 kg
Karakteristike soli Danival okvirno iz Atlantika 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 0.00000000g D..
6.20 USD
Biotta Nar Bio Fl 6 5 dl
With Biotta's cultivation partner based in Turkey, experts are involved in the production of Biotta ..
42.84 USD
Biosana Xylitol Nature Sweets 80 kom
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Nature...
16.82 USD
Aptamil AR 2 EaZypack 800 g
Naknadno mlijeko za bebe od 6 mjeseci starosti s učestalim refluksom (podrigivanjem). Sadrži gumu od..
76.26 USD
Vita Mag 375 Kaps 120 kom
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
79.17 USD
Thin Vitamin B12 vegan Cape 40 kom
Thin Vitamin B12 Vegan Cape 40 pcs This Thin Vitamin B12 Vegan Cape contains 40 pcs of vegan-friendl..
27.23 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!