Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
SCHAR Gluten-free Bagels 400 g
SCHÄR Gluten-free Bagels 400 g..
26.18 USD
Peak Punk Organski visoki protein shake funky vanilija 250 g
Naziv proizvoda: Peak Punk Organic High Protein Shake Funky Vanilla 250 G Marka/proizvođač: Pe..
39.72 USD
NUTREXIN Base-Active Tablets Ds 360 Pieces
NUTREXIN Base-Active Tablets Ds 360 Pieces..
105.17 USD
DR. NIEDERMAIER Iodine Drops Glass Bottle 50 ml
DR. NIEDERMAIER Iodine Drops Glass Bottle 50 ml..
45.31 USD
Bases Citrate PUR PLV DS 216 G
Bases Citrate PUR PLV DS 216 G..
40.31 USD
Fortimel protein 2kcal cappuccino 4 fl 200 ml
Fortimel Extra 2Kcal karakteristike dijetalna hrana za posebne medicinske svrhe (bilanca) Sastav p..
40.73 USD
Aglina goûtine tamna čokolada organski 125 g
Naziv proizvoda: Aglina Goûtine tamna čokolada organski 125 g Brand: Aglina Opis: Aglin..
29.90 USD
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 400 g
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 400 g..
35.71 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Jerusalem Artichoke Powder 300 g
NATURKRAFTWERKE Organic Jerusalem Artichoke Powder 300 g..
36.07 USD
MORGA Organic Celery Salt Spice NFB 80 g
MORGA Organic Celery Salt Spice NFB 80 g..
15.18 USD
MA VIE S GLUT Sugared Corn Flakes 250 g
MA VIE S GLUT Sugared Corn Flakes 250 g..
23.58 USD
MA VIE S GLUT Ready Meal Quinoa Millet 220 g
MA VIE S GLUT Ready Meal Quinoa Millet 220 g..
20.40 USD
La Vie Saine Swiss Apple Rings 100 g
Naziv proizvoda: la Vie Saine Swiss Apple Rings 100 g Brand: la vie Saine Doživite divno svje..
23.83 USD
Fresubin per drink tropical fruits 4 fl 200 ml
Fresubin per drink tropical fruits 4 fl 200 ml..
61.27 USD
Freche Freunde Crispy Little Hearts Banana i Jagoda torba 30 g
Freche Freunde Crispy Little Hearts Banana & Strawberry Bag 30 G izuzetan je proizvod koji vam je d..
24.08 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!















































