Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
SOYANA SWISS Sojadrink Original Bio
Soyana Swiss Soy Drink Natur Bio is a delicious organic drink of the highest quality. It is carefull..
5.89 USD
Sirocco Black Chai vrećice čaja 20 kom
Karakteristike čajnih vrećica Sirocco Black Chai 20komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
26.37 USD
SANDDORN ARGOUSIER Vision Sanddornöl Kaps
For natural wetting and protection of the eyes. Property nameFood supplement with sea buckthorn oil..
131.79 USD
Resource 2.0 Fiber Marelica 4 x 200 ml
RESOURCE 2.0 Fiber Apricot Visokokalorična hrana za piće s topivim dijetalnim vlaknima div> Znača..
41.01 USD
Pure L-tyrosine Cape can 90 pcs
Characteristics of Pure L-tyrosine Cape Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusAmount in..
96.15 USD
Phytopharma Vegan Power Kaps can 90 Stk
Composition Iron (from curry leaf), calcium (from Atlantic red algae - Lithothamnion), iodine (from ..
49.20 USD
Phytopharma Lingonberry 120 tableta
The Phytopharma Lingonberry tablets are dietary supplements with lingonberry and cranberry powder an..
29.41 USD
MORGA surutka priroda can 500 g
Karakteristike MORGA whey nature Ds 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 574g Dužina: 100mm Širina:..
14.26 USD
Morga Haferflöckli Demeter bojna 500 g
Karakteristike Morga Haferflöckli Demeter Battalion 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000..
7.89 USD
Lauretana mineral lt Petfl 6 1,5 negazirana
Karakteristike Lauretana mineral lt Petfl 6 1.5 negaziranoTemperatura skladištenja min/max 15/25 stu..
21.42 USD
LACTIBIANE Referenca 10M Kaps
LACTIBIANE Reference 10M Kaps LACTIBIANE Reference 10M Kaps is a food supplement that contains pr..
147.07 USD
Isostar Power Tabs effervescent tablets brusnica 10 kom
Isostar Power Tabs Brausetabl Cranberry 10 pcs Product Description Isostar Power Tabs Brausetabl Cr..
15.86 USD
InShape Biomed PLV Choco can 420 g
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
55.26 USD
HERBORISTERIA Purlimunter čaj u vrećici od 160 g
HERBORISTERIA Tea Purlimunter in the Bag 160 g Enjoy a refreshing cup of tea with HERBORISTERIA T..
13.98 USD
Frebini energetski NAPITAK Jagoda Fl 4 200 ml
Frebini Energy DRINK Strawberry Fl 4 200 ml Fuel up your day with Frebini Energy DRINK Strawberry F..
32.48 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!