Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Phytopharma Cvijet bazge 40 pastila
Pastilles with elderflower extract. Without sugar, with sweetener. Good for the throat, throat and v..
11.83 USD
NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps
NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps Product Description NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps is a dietary supplement tha..
72.09 USD
Morga Idee Coffee Gold Express soluble 100 g
Morga Idea Coffee Gold Express Soluble 100g If you?re looking for a delicious cup of coffee that?..
16.84 USD
MODIFAST program Piće Erdbeere
Programski napitak Modifast s okusom jagode praktičan je i ukusan način da podržite svoj put mršavlj..
59.78 USD
DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance powder
DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance Plv DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance Plv jedinstvena je mješavina kave i ma..
27.88 USD
Alpinamed Koncentrat napitka od brusnice 100 ml
?Alpinamed's lingonberry drink concentrate contains concentrated liquid extracts from lingonberries ..
40.45 USD
VIVITZ Organic Iced Tea Lemon Classic 6 x 0,5 lt
VIVITZ Organic Iced Tea Lemon Classic 6 x 0.5 lt Indulge in the refreshing taste of VIVITZ Organic ..
22.00 USD
SONNENTOR čaj od šipka i hibiskusa 18 bag 3 g
Karakteristike SONNENTOR čaja od šipka hibiskusa 18 Btl 3 gKoličina u pakiranju: 18 gTežina: 89g Duž..
10.70 USD
Sinergy dekstroza sortirano 5 kg
Sinergy Dekstroza Assorted 5kg - Vaš ultimativni izvor energije Tražite pouzdan i čist izvor en..
139.07 USD
Ricola echinacea med limun sa šećerom bag 75 g
Karakteristike Ricola echinacea med limun sa šećerom Btl 75 gTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnj..
6.32 USD
Resource 2.0 Fiber jagoda 4 x 200 ml
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. It reduces the quality of li..
41.01 USD
Pukka Holunderbeere and Echinacea Tee Bio bag 20 Stk
Pukka Holunderbeere & Echinacea Tee Bio Btl 20 Stk Experience a delightful burst of sweet and ta..
11.99 USD
OMNi-LOGiC Apfelpektin Kaps can 84 Stk
OMNi-LOGiC Apfelpektin Kaps Ds 84 Stk OMNi-LOGiC Apfelpektin Kaps Ds 84 Stk is a dietary supplement..
48.97 USD
MOLTEIN PURE Vanilija
MOLTEIN PURE Vanille Introducing MOLTEIN PURE Vanille ? the finest quality vanilla extract that wil..
83.12 USD
Maria Treben prirodni proizvodi Schwedenbitter original by Maria Treben Fl 500 ml
Maria Treben's Swedish bitters are an ancient, traditional and versatile herbal mixture that has bee..
53.74 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!