Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps
NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps Product Description The NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps is a powerful health su..
124.95 USD
Morga Vegetable Bouillon go clean organski bez masnoće 250 g
MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio je visoko..
16.79 USD
MORGA sirup od malina m voćni trzaji Petfl 7,5 dl
Karakteristike MORGA sirupa od maline m voćni trzaji Petfl 7,5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina: 1..
15.50 USD
HERBORISTERIA čaj šumsko voće u vrećici 175 g
HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g is a de..
13.50 USD
Extra Cell Brain and Eyes Kaps vegetarisch 60 Stk
ExtraCell Brain & Eyes capsules help promote vision and brain function and contribute to normal ..
95.93 USD
Dixa chamomile flowers PhEur BIO quite 500 g
Opis: Proizvod Dixa cvjetovi kamilice PhEur BIO 500 g je visokokvalitetni biljni lijek koji je savrš..
53.35 USD
Chrisana Vitamin B12 180 tableta
Chrisana Vitamin B12 is a dietary supplement with a 2-phase effect.2-phase tablet for improved absor..
43.59 USD
Biotta rajčica Bio Fl 6 5 dl
Karakteristike Biotta Tomato Bio Fl 6 5 dlTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaKoliči..
32.52 USD
Yogi čaj slatki čili meksički začin 17 bag 1,8 g
Karakteristike Yogi Tea Sweet Chili Mexican Spice 17 Btl 1,8 gKoličina u pakiranju: 17 gTežina: 64g ..
6.60 USD
Vita Pro-Flex napitak 40 bag
Vita Pro-Flex DRINK is a drink powder as a dietary supplement for maintaining joint mobility. It con..
195.18 USD
VITA ENERGETSKI KOMPLEKS za žene Kaps
Karakteristike Vita energetskog kompleksa za žene Cape glass 90komTemp. skladištenja min/max 15/25 s..
193.32 USD
Thin PhytoWorld Ashwagandha Energy + Nervous Cape 40 kom
The Dr. Thin Phytoworld capsules can be used as food supplements and contain Ashwagandha, basil and ..
25.58 USD
Sinergy Traubenzucker Banane 15 x 40 g
Sinergy Traubenzucker Banane 15 x 40 g The Sinergy Traubenzucker Banane is a delicious fruit-flavor..
46.86 USD
Schär Choco chip keksići 200 g
Karakteristike Schär Choco chip keksa 200 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 212g Duljina: 40mm Širin..
6.25 USD
SALUS Vitamin-B-Komplex Tonikum
The Salus Vitamin B complex is a tonic with 6 important B vitamins B1, B2, niacin (B3), B6, biotin (..
38.28 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!