Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Tangled laneno ulje nativno Oxyguard Fl 250 ml
Karakteristike Tangled lanenog ulja nativno Oxyguard Fl 250 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 0.00..
14.62 USD
SONNENTOR free away from the liver tea 18 bag
100% organic tea blend with dandelion, yarrow, fennel and more. A treat for the liver. Composition ..
11.08 USD
SCHÄR kakao napolitanke 125 g
Karakteristike SCHÄR kakao napolitanki 125 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Duljina: 30..
4.93 USD
PURE L-Lysin Plus Kaps
Karakteristike Pure L-lysine Plus Kaps Ds 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
52.56 USD
Phytopharma Omega 3-6-9 Kaps 110 kom
Vegan dietary supplements with omega 3-6-9 fatty acids. Composition 62.7% linseed oil, 7.0% evening..
40.11 USD
Phytopharma Mentha 40 pastila
Lozenges without sugar, with sweeteners and peppermint flavor. Properties Lozenges without sugar, w..
11.83 USD
Phytopharma Beta Sun Cape 100 kom
Phytopharma Beta Sun Cape 100 pcs Looking for an advanced solution to improve sun protection for you..
40.97 USD
Parodentosan guma 24 kom
Karakteristike Parodentosan guma 24komKoličina u pakiranju: 24komTežina: 44g Duljina: 20mm Širina : ..
18.13 USD
Morga Crna melasa tekuće staklo 450 g
Karakteristike Morga Black melasa tekućeg stakla 450 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g D..
12.01 USD
granulesdel Magnesium šumeće tablete 36 kom
Iskusite snagu šumećih tableta Grandel Magnesium - praktičan način da podržite svoje cjelokupno zdra..
28.95 USD
Chrisana Gluteostop 90 mini tableta
The Chrisana Gluteostop mini tablets support the digestion of gluten thanks to an enzyme that can br..
54.36 USD
Biotta Vital Sellerie 6 Fl 5 dl
Karakteristike Biotta Vital celera 6 Fl 5 dlTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaKoli..
38.97 USD
Arkocaps monk's pepper organska staklenka 60 kapsula
??Which packs are available? Arkocaps monk's pepper organic jar 60 capsules..
41.85 USD
Zactigis SkinCTRL Gélules 60 kom
Zactigis SkinCTRL is a dietary supplement that helps with mild to moderate acne. Reduces redness and..
75.53 USD
Yogi Tea Večernji čaj 17 bag 1,7 g
Karakteristike Yogi Tea Evening Tea 17 Btl 1,7 gKoličina u pakiranju: 17 gTežina: 0,00000000g Dužina..
6.73 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!