Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO The SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO is a premium quality..
13.05 USD
Sonnentor Gingerbread Tea Time Battalion 18 pieces
Prepustite se toplini i prazničnim okusima Sonnentorovih vrećica čaja Gingerbread Time. Ova divna mj..
10.70 USD
SCHÄR žitarice bez glutena 250 g
Karakteristike SCHÄR žitarica bez glutena 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 306g Duljina: 60mm Š..
5.41 USD
SCHÄR grisini bez glutena 150 g
Karakteristike SCHÄR grisina bez glutena 150 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Duljina: ..
7.84 USD
RESOURCE Ultra Fruit Apfel
RESOURCE Ultra Fruit Apple Pitka voćna hrana s najvećom koncentracijom proteina Značajke proizvo..
46.64 USD
Resource Energy Chocolate 4 Fl 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
29.45 USD
Rapunzel badem Bio Glass 500 g
Karakteristike Rapunzel almond Bio Glass 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 784g Dužina: 86mm Šir..
28.27 USD
PILOREX Bromatech Tabs blister 24 kom
Karakteristike PILOREX Bromatech Tabs Blist 24 kom.Anatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DZAkti..
42.22 USD
PHYTOPHARMA Fettverdauung effervescent tablets
PHYTOPHARMA Fettverdauung Brausetabl PHYTOPHARMA Fettverdauung Brausetabl is a unique supplement de..
29.66 USD
Phytopharma Cassis pastile 60 g
Lozenges without sugar, with sweeteners. Flavored with cassis extract. Properties Sugar-free pastil..
11.86 USD
Phytopharma brusnica tablete 280 kom
Dodatak prehrani s prahom brusnice i brusnice te vitaminom C.Sastav..
53.67 USD
Omegabiane 3-6-9 Kaps 100 kom
The capsules support a low-fat diet through a balanced supply of omega 3, 6 and 9 fatty acids. In ad..
47.16 USD
Morga krupna morska sol bag 750 g
Karakteristike Morga grube morske soli Btl 750 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina:..
5.74 USD
MORGA džem hagebuttenmark Fruchtz 350 g
MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz 350 g The MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz is a delicious spread t..
9.56 USD
Matična mliječ Royal Jelly Trinkamp Temple of Heaven 30 x 10 ml
Royal jelly drinking ampoules with lime blossom honey.It is suitable for everyone regardless of age ..
121.64 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!