Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Vita Omexanthin Cape 60 kom
Dietary supplement with krill and fish oil with the omega-3 fatty acids EPA and DHA, astaxanthin and..
138.38 USD
UŽINA ZA SUNCE Weichspeckbirnen
SUN SNACK Weichspeckbirnen - Delicious Pear Snacks Indulge in a delectable snacking experience with ..
18.08 USD
ThickenUp Clear PLV can 125 g
ThickenUp Clear Plv Ds 125g Jedinstveni instant prah otporan na amilazu za sigurno zgušnjavanje tek..
40.86 USD
SONNENTOR zahvalni čaj s dvostrukom komorom 18 x 1,5 g
Karakteristike SONNENTOR zahvalnog čaja duple komore 18 x 1,5 gKoličina u pakiranju: 18 gTežina: 64g..
10.70 USD
Sonnentor med jaki Manuka 250 g
Karakteristike Sonnentor honey strong Manuka 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 479g Dužina: 81mm..
90.52 USD
SONNENTOR latice ruže 30 g
SONNENTOR Rose Petals 30g Experience the enchanting scent and delicate flavor of premium quality ro..
14.19 USD
SONNENTOR čaj od cvijeta lipe po 35 g
Karakteristike SONNENTOR čaja od cvijeta lipe kroz 35 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 52g Dužina: ..
10.57 USD
Soldan Em-eukal Punjen medom bag 50 g
Karakteristike Soldan Em-eukal Honey filled Btl 50 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva..
5.11 USD
SCHÄR snack m čokolada bez glutena 3 x 35 g
Karakteristike SCHÄR snack m čokolade bez glutena 3 x 35 gKoličina u pakiranju: 3 gTežina: 0.0000000..
5.49 USD
SCHÄR Milly Magic Pops bez glutena 250 g
SCHÄR Milly Magic Pops glutenfrei 250 g Enjoy a delicious and gluten-free snack with SCHÄ..
8.70 USD
SCHÄR Gnocchi di patate bez glutena 300 g
Karakteristike SCHÄR Gnocchi di patate bez glutena 300 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g..
7.00 USD
ReduMed Intensivkur Kaps 180 Stk
Inhaltsverzeichnis Indikation Dosierung ..
208.13 USD
Pukka Matcha zeleni čaj Organic bag 20 kom
Vital stimulating organic green tea with the best matcha Supplies all tired warriors with new energy..
11.99 USD
Phytopharma Vitamin K2 60 tableta
Composition Calcium carbonate, 200 mg corresp.: calcium, 20 µg colecalciferol (vitamin D3), 22..
44.02 USD
PHYTOPHARMA Vitamin B12 Lutschtabl
Vegan dietary supplement with vitamin B12 in raspberry flavored lozenges. Composition h3> Sorbit..
29.49 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!