Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
VOGEL Refocus Chewable Tablets Glass 28 pcs
VOGEL Refocus Chewable Tablets Glass 28 pcs..
44.28 USD
STOLI Nut Mix with Caramel Chocolate 175 g
STOLI Nut Mix with Caramel Chocolate 175 g..
30.77 USD
Schnitzer organska quinoa kriška 250 g
Naziv proizvoda: Schnitzer Organic Quinoa Slice 250 G Marka/proizvođač: Schnitzer Uronite u zd..
23.75 USD
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne sugar mit Stevia Box 50 g
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne Zucker mit Stevia Box 50 g Looking for a sugar-free yet flavorf..
5.86 USD
PURE Vitamin D3 tekući CH
PURE Vitamin D3 Liquid CH Do you struggle with vitamin D deficiency? If yes, then the PURE Vitamin ..
35.05 USD
Peptamen AF Neutral Smartfl 500 ml
Peptamen AF Neutral Smartfl 500 ml..
41.44 USD
NUTRIATHLETIC Whey Protein Isolate Choco 800 g
NUTRIATHLETIC Whey Protein Isolate Choco 800 g..
115.56 USD
Morga zobene mekinje Demeter Battalion 500 g
Karakteristike Morga zobenih mekinja Demeter Battalion 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 512g Du..
14.16 USD
LACTIBIANE Shock 40M Cape 20 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Shock 40M is a food supplement based on live lactic acid b..
106.25 USD
HEIDAK Wellnesstea 1 kg
Karakteristike HEIDAK Wellnesstea 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 1067g Duljina: 130mm Širina ..
112.42 USD
FRENCH MUSH Reishi Capsules Ds 56 Pieces
FRENCH MUSH Reishi Capsules Ds 56 Pieces..
76.67 USD
Floradix HA vitamini + organsko željezo 500 ml
Floradix HA Vitamins + Organic Iron is a dietary supplement with vitamins and iron based on herbal e..
81.27 USD
Dr. Jacob's Chi-Cafe Balance powder can 450 g
Introducing the amazing Dr. Jacob's Chi-Cafe Balance Plv Ds 450 g - a powerful blend of natural ingr..
77.79 USD
Calcium D3 Mepha effervescent tablets 1200/800 20 kom
Karakteristike Calcium D3 Mepha Brausetabl 1200/800 20 komAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): A1..
35.69 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




















































