Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Schär Melto bez glutena 90g
Karakteristike Schär Melto bez glutena 90gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 109g Duljina: 32mm Širina..
8.85 USD
ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio
ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio is a high-q..
13.20 USD
Ricola biljne bombone perle Zitronenm bez šećera Kutija 25 g
Karakteristike Ricola herbal candy beads Zitronenm bez šećera Kutija 25 gAnatomska terapeutska kemik..
3.89 USD
REU RELLA KLORELA tablete 360 kom
Vegetarijanski dodatak prehrani od slatkovodnih algi.Sastav250 mg Chlorella alge, po tableti.Svojs..
88.62 USD
Rapunzel Erdnussmus fini 250 g
Karakteristike Rapunzel Erdnussmus fine 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Dužina: 0m..
7.23 USD
Phytopharma Ginseng 100 tableta
Food supplement with ginseng extract in tablets Composition Ginseng Extract 98% (400 mg), release a..
63.84 USD
PHYTOPHARMA Echinacea pastillen
Sugar-free lozenges with Stevia sweetener. Composition Gelling agent gum arabic, 100 mg Echinacea p..
17.55 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapsula
The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
59.50 USD
Pharmalp Pro-P probiotici 30 kapsula
Pharmalp PRO-P helps protect the intestinal flora. The dietary supplement helps with gastrointestina..
63.82 USD
PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeutel
PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeutel The PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeut..
18.13 USD
Naturkraftwerke ječmena trava u prahu Demeter 50 g
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 50 g Experience the power of barley grass with Naturkra..
34.52 USD
Morga Plantasel Biljna sol organska 500 g bag
Karakteristike Morga Plantasel Herbal Salt organic 500 g BtlKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 505g Du..
16.26 USD
Morga Melassegranulat 500 g
Karakteristike Morga Melassegranulat 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 552g Duljina: 60mm Širina..
24.10 USD
MOLTEIN PRO 1.5 čokolada
MOLTEIN PRO 1.5 čokolada Moltein PRO je proteinima bogata, kalorična, uravnotežena hrana za piće. M..
86.73 USD
FITOSTANDARD Rosenwurz-Safran Tabl
PHYTOSTANDARD Rhodiola Saffron Tabl Pravo ime Dodatak prehrani. Sastav Ppunilo: mikrokristalna celu..
100.45 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!