Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Warping Mix C Kuchenmehlmix 1 kg
Karakteristike Warping Mix C Kuchenmehlmix 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 0.00000000g Dužina:..
10.95 USD
Vibovit aqua voćne gume can 50 kom
Food supplement with vitamins and minerals. The food supplement Vibovit® aqua contains vitamins ..
27.53 USD
Twin archipelago bar snack s čokoladom bez glutena 3 x 21,5 g
Twin Archipelago Bar Snacks with Chocolate - Gluten-free 3 x 21.5g Introducing the Twin Archipelago..
6.40 USD
Trawosa prehrambena boja višnja 10 ml
Karakteristike Trawosa prehrambene boje višnja 10 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 16g Dužina: 23..
9.84 USD
Strath Vitality tablete blister 100 kom
Strath Vitality Tabl Blist 100 kom Dodatak prehrani obogaćen prirodnim magnezijem. Dodatak prehr..
35.02 USD
Steviasol granule 270 g
Karakteristike Steviasol granula 270 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Duljina: 65mm Ši..
21.77 USD
Sonnentor rođendanski čaj s dvostrukom komorom 18 x 1,5 g
Sonnentor Geburtstagstee Double Chamber 18 x 1.5 g: Celebrate Your Special Day with a Delicious Cup ..
10.70 USD
SONNENTOR ispuštajući čaj 18 bag
Karakteristike SONNENTOR ispuštajućeg čaja 18 BtlKoličina u pakiranju: 18 BtlTežina: 65g Dužina: 79m..
10.70 USD
Sonnentor Gingerbread Tea Time Battalion 18 pieces
Prepustite se toplini i prazničnim okusima Sonnentorovih vrećica čaja Gingerbread Time. Ova divna mj..
10.70 USD
SCHÄR grisini bez glutena 150 g
Karakteristike SCHÄR grisina bez glutena 150 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Duljina: ..
7.84 USD
Resource Energy Chocolate 4 Fl 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
29.45 USD
Pukka Love Tea Organic bag 20 kom
Heartwarming organic tea made from rose, chamomile & lavender Nature's FairWild? flower gift for..
11.99 USD
Phytopharma Omega 3 190 kapsula
Food supplement with cold-pressed linseed oil, vitamin E and omega 3 fatty acids. Composition 500 m..
50.88 USD
Phytopharma Kids Vit 10 vitamini i cink 50 pastila
This food supplement with 10 vitamins and zinc is suitable for children from 4 years of age. VeganWi..
22.41 USD
Matična mliječ Royal Jelly Trinkamp Temple of Heaven 30 x 10 ml
Royal jelly drinking ampoules with lime blossom honey.It is suitable for everyone regardless of age ..
121.64 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!