Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Moringa Vida 72 kapsule
?The Moringa Vida capsules are based on green tea and contain many valuable phytochemicals. Moringa ..
51.76 USD
Fresubin 2 kcal krema Walderdbeere 4 x 125 g
Fresubin 2 kcal cream Walderdbeere 4 x 125 g Looking for a refreshing and nutritious snack? Look no ..
26.74 USD
Extra Cell Man Drink 20 bag 27 g
Complete for men with 40+ ingredients. ExtraCellMan contributes to the maintenance of important bodi..
198.03 USD
EVERYDAYS Smart Protein Human Amino Tablets veg
EVERYDAYS Smart Protein Hum Amino Tabl veg EVERYDAYS Smart Protein Hum Amino Tabl veg je dodatak pre..
90.15 USD
DR. JAKOVA granulesaProsan Kaps
DR. JACOB'S GranaProsan Kaps DR. JACOB'S GranaProsan Kaps is a dietary supplement that is made from..
87.38 USD
DIGESAN Fiber powder
DIGESAN Fiber Plv svestrani je dodatak prehrani koji podržava zdravlje probavnog sustava i kontrolu ..
21.92 USD
Dietisa obrano mlijeko u prahu instant Bio bataljon 300 g
Dietisa Skimmed Milk Powder Instant Bio Battalion 300g Looking for a healthier alternative to regul..
13.81 USD
Chondro Collagen Drink powder can 200 g
Dodatak prehrani s hidrolizatom kolagena, glukozamin sulfatom, kondroitin sulfatom, prahom šipka, mi..
90.45 USD
ALPINAMED Chlorella tablets 250 mg
Alpinamed Chlorella tablete su dodatak prehrani i formulirane su od mikroalge klorele. S klorelom, ..
75.30 USD
Yogi čaj Sweet Chai bag 17 2 g
Karakteristike Yogi Tea Sweet Chai Btl 17 2 gKoličina u pakiranju: 17 gTežina: 67g Dužina: 64mm Šir..
6.65 USD
Vita Collagen Complex 10 vrećica
Vita Collagen Complex vrećice 10 kom Dodaci prehrani. Napitak u prahu s kolagenom, hijaluronskom ki..
82.26 USD
Trawosa prehrambena boja narančasta 10 ml
Karakteristike Trawosa prehrambene boje narančasta 10 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 16g Dužina..
9.84 USD
ThickenUp Clear PLV 24 Stick 1,2 g
Many older people suffer from dysphagia / swallowing disorders. The recommended basic therapy for th..
26.18 USD
Sonnentor crni čaj Earl Grey bag 18 kom
Sonnentor Black Tea Earl Gray Battalion 18 pieces Indulge in a soothing and refreshing tea experien..
9.79 USD
Sirocco vrećice čaja Green Tropic 20 kom
Karakteristike Sirocco vrećica čaja Green Tropic 20komKoličina u pakiranju: 20komTežina: 0,00000000g..
26.37 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!