Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Vršni punk organski zobeni protein flapjack malina crisp 55 g
Naziv proizvoda: Peak Punk Organski zobeni protein protein Raspberry Crisp 55 g Marka/proizvođač..
17.98 USD
Sonnentor sirup od jabučnog punča 500 ml
Sonnentor Apple Punch Syrup 500 ml The Sonnentor Apple Punch Syrup 500 ml is the perfect way to enj..
26.94 USD
SONNENTOR Psyllium Husks ORGANIC Bag 50 g
SONNENTOR Psyllium Husks ORGANIC Bag 50 g..
17.90 USD
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO The SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO is a premium quality..
15.68 USD
RAPUNZEL Mild Cocoa Butter Chips 100 g
RAPUNZEL Mild Cocoa Butter Chips 100 g..
28.98 USD
OPTIMA-CULT AKK1 Tablets 30 pcs
OPTIMA-CULT AKK1 Tablets 30 pcs..
117.29 USD
Morga Crna melasa tekuće staklo 450 g
Karakteristike Morga Black melasa tekućeg stakla 450 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g D..
14.43 USD
MA VIE S GLUT Corn and Rice Couscous Bag 350 g
MA VIE S GLUT Corn and Rice Couscous Bag 350 g..
28.06 USD
LIVSANE Calcium + D3 + K2 Effervescent Tablets Pack of 60
LIVSANE Calcium + D3 + K2 Effervescent Tablets Pack of 60..
55.32 USD
BIOKING Banana Cranberry Confectionery Organic 125 g
BIOKING Banana Cranberry Confectionery Organic 125 g..
28.98 USD
BEUTELSBACHER CRANBERBERRY ČISTO SOKE STAKLO 200 ml
Naziv proizvoda: Beutellsbacher Cranberry čisto sok staklo 200 ml Brand: Beutelsbacher Doživ..
17.39 USD
YFOOD Drinkable Meal Fresh Berry Flavor 500 ml
YFOOD Drinkable Meal Fresh Berry Flavor 500 ml..
24.59 USD
VOGEL Herbamare Kräutersalz Tischstreuer
Introduction The VOGEL Herbamare Kräutersalz Tischstreuer is a high-quality herb salt table sha..
6.87 USD
Vicks Blue ohne sugar bag 72 g
Vicks Blue ohne Zucker Btl 72 g Looking for quick relief from a stuffy nose and cough? Vicks Blue oh..
6.68 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































