Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Livsane Multivitamin Tropic 20 šumećih tableta
The Multivitamin Effervescent Tablets supplies the body with 10 essential vitamins and thus contribu..
7.11 USD
Fortimel Compact jagoda 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimela Compact jagoda 4 Fl 125 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DBAkti..
30.63 USD
FORTEVITAL Magnezij šumeće tablete 20 kom
?The Fortevital Magnesium effervescent tablets are a dietary supplement with a high dose of magnesiu..
22.14 USD
Femaltiker suplementi PLV tijekom dojenja 12 bag 7,7 g
Karakteristike Femaltiker dodataka PLV tijekom laktacije 12 Btl 7,7 gTemp. čuvanja min/max 15/25 stu..
53.33 USD
Extra Cell Protect Kaps vegan 60 Stk
Extra Cell Protect from Swiss Alp Health is a dietary supplement that contains a number of valuable ..
66.83 USD
AMAZON ulje crnog kima 100% čisto hladno prešano 100 ml
AMAZON Black Cumin Oil 100% Pure Cold Pressed 100ml AMAZON Black Cumin Oil is a 100% pure cold-press..
34.05 USD
Yogi Tea Čaj od đumbira i limuna 17 bag 1,8 g
Ayurvedic herbal tea blend with ginger, lemon peel and mint. The sharp taste of ginger warms you up ..
6.60 USD
Yogi čaj Natürliche Abwehr 17 bag 2 g
Yogi Tea Natürliche Abwehr | Product Description Yogi Tea Natürliche Abwehr 17 Btl 2 g ..
6.60 USD
Sirocco Ceylon vrećice čaja Sunrise 20 kom
Karakteristike čaja Sirocco Ceylon vrećice Sunrise 20komKoličina u pakiranju: 20komTežina: 0,0000000..
26.37 USD
SCHAR Biscotti with chocolate base, gluten-free 150 g
Karakteristike SCHÄR Biscotti m čokoladne baze bez glutena 150 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,0..
5.49 USD
Rice pops original organic 75g
Predstavljamo RicePops Original Bio 75g, zdravu i ukusnu grickalicu koja besprijekorno spaja zdravlj..
7.46 USD
Regulatpro artro Fl 350 ml
Karakteristike Regulatpro arthro Fl 350 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzijusa..
104.38 USD
RAMNOSELLE BROMATECH Kaps Fl 30 Stk
Inhaltsverzeichnis Indikation Dosierung ..
36.15 USD
Phytopharma 6 u 1 120 tableta
Dietary supplement with vitamin C, artichoke, asparagus, green tea, pineapple, Jerusalem artichoke a..
35.06 USD
Morga Gemüse Bouillon Würfel natriummarm 8 Stk
Morga Gemüse Bouillon Würfel natriumarm 8 Stk The Morga Gemüse Bouillon Würfel n..
7.38 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!