Zdrava i wellness prehrana
(256 Stranica)
Podkategorije
LitoFlex originalni danski puder Hagen Butt can 300 g
Karakteristike LitoFlex original Danish Hagen Butt puder Ds 300 gTemp. skladištenja min/max 15/30 st..
121.03 USD
LIEBHART slatkiši The sharp Two organski bag 100g
Ginger-lime and ginger-orange organic sweets for in between or when travelling. The spiciness of the..
5.31 USD
Lauretana mineral lt Petfl 6 1,5 negazirana
Karakteristike Lauretana mineral lt Petfl 6 1.5 negaziranoTemperatura skladištenja min/max 15/25 stu..
22.70 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Tolerance 10M is a food supplement based on living lactic ..
95.54 USD
LACTIBIANE Shock 40M Cape 20 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Shock 40M is a food supplement based on live lactic acid b..
93.74 USD
LACTIBIANE Plus 5M Kaps
LACTIBIANE Plus 5M Kaps LACTIBIANE Plus 5M Kaps is a dietary supplement designed to support gut heal..
93.83 USD
Kernosan Heidelberger Kräuterpulver Bio can 140 g
Kernosan Heidelberger organic herbal powder is a purely natural mixture of 100% organic herbs accord..
32.24 USD
Isostar Power Tabs effervescent tablets Orange 10 kom
Karakteristike Isostar Power Tabs Brausetabl Orange 10komKoličina u pakiranju: 10komTežina: 150g Dul..
16.81 USD
InShape Biomed PLV Berry can 420 g
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
63.34 USD
Holle Veggie Bunny - Pouchy mrkva slatki krumpir grašak 100g
Holle Veggie Bunny - Pouchy carrot sweet potato peas 100g Introduce your kid to the goodness of vegg..
4.05 USD
Holle organsko slijedeće mlijeko 2 PLV 600 G
Organsko slijedeće mlijeko Sastav Skimno mlijeko ** ¹, proizvod surutke*(djelomično demineralizi..
29.44 USD
HOLLE Bio-Kindermilch 4 powder
HOLLE Bio-Kindermilch 4 Plv - Organic Milk Powder for Children HOLLE Bio-Kindermilch 4 Plv is a hig..
31.01 USD
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g vrhunska je organs..
25.88 USD
Holle Apple Ant - Pouchy jabuka i banana s kruškom 100g
Karakteristike Holle Apple Ant - Pouchy Apple & Banana with pear 100gTemperatura skladištenja min/ma..
10.25 USD
Hipp 2 Bio Combiotik 600 g
Hipp 2 Bio Combiotik 600g Hipp 2 Bio Combiotik 600g je vrhunska formula za bebe namijenjena bebama o..
30.71 USD
(256 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!