Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Melasa od trske Apple Fords konvencionalno can 680 g
Karakteristike trske melase Apple Fords konvencionalno Ds 680 gTemp. skladištenja min/max 15/25 stup..
20.42 USD
Maria Treben prirodni proizvodi Švedska grenčica original by Maria Treben bez alkohola Fl 200 ml
Maria Treben's non-alcoholic Swedish bitters are made using a unique process and therefore have the ..
34.80 USD
LACTIBIANE travel 20M Cape 14 kom
Karakteristike LACTIBIANE travel 20M Cape 14 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
40.60 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps is a dietary supplement that promotes d..
150.27 USD
LACTIBIANE defence 10M Cape 30 kom
LACTIBIANE defense 10M Cape 30 pcs Looking for a natural and effective way to boost your immune sys..
47.85 USD
HOLLE Karotten Kartoffel and Rind
HOLLE Karotten Kartoffel & Rind Upoznajte svoju bebu s ukusnim okusima mrkve, krumpira i govedine s ..
5.13 USD
Holle Gemüseallerlei Glas 190 g
Holle Gemüseallerlei Glas 190 g Holle Gemüseallerlei Glas 190 g is a convenient and health..
4.68 USD
Harmona Plantex pasta br. 1 bujon od povrća can 500 g
Karakteristike Harmona Plantex paste br. 1 vegetable bouillon Ds 500 gTemperatura skladištenja min/m..
20.53 USD
Formoline L112 tablete 144 kom
Formoline L112 tabl 144 kom Vezivi lipida za podršku - liječenje pretilosti - kontrola težine - ..
176.32 USD
Extra Cell Man Drink 20 bag 27 g
Complete for men with 40+ ingredients. ExtraCellMan contributes to the maintenance of important bodi..
198.03 USD
Cystus 052 Bio pastile Medna naranča 132 kom
Composition 34% honey powder, banana powder, Cistus incanus Pandalis extract, ground vanilla, 0.5% o..
75.36 USD
Capileov anti-chute Cape 30 kom
Dodatak prehrani u obliku kapsula za gubitak koseSastavUlje sjemenki grožđa Vitis vinifera L. - Gove..
57.07 USD
Biotta Bio Essence đumbir 6 Fl 2,5 dl
Karakteristike Biotta Bio Essence đumbir 6 Fl 2,5 dlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva..
92.94 USD
Assugrin Originalni refil za tablete 600 kom
Karakteristike Assugrina Originalno punjenje za tablete 600komKoličina u pakiranju: 600komTežina: 54..
15.98 USD
Yogi Tea Večernji čaj 17 bag 1,7 g
Karakteristike Yogi Tea Evening Tea 17 Btl 1,7 gKoličina u pakiranju: 17 gTežina: 0,00000000g Dužina..
6.73 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!