Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Warping krekeri al rosmarino bez glutena 210 g
Warping Crackers al rosmarino gluten-free 210 g Introducing the perfect solution for those on a glut..
9.05 USD
Steviasol tekućina 50 ml
Karakteristike Steviasol liq 50 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 0,00000000g Dužina: 35mm Širina..
24.81 USD
Sonnentor rođendanski čaj s dvostrukom komorom 18 x 1,5 g
Sonnentor Geburtstagstee Double Chamber 18 x 1.5 g: Celebrate Your Special Day with a Delicious Cup ..
10.70 USD
Sirocco vrećice čaja Jasmine Dragon Pearls 20 kom
Sirocco Teabags Jasmine Dragon Pearls 20 Pieces If you're a tea lover, you'll be thrilled to try ou..
28.82 USD
Schar Gluten-Free Sandwich Biscuits 250 g
Karakteristike Warping Doppelkeks bez glutena 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dulj..
7.74 USD
Schär Mix it tamni bez glutena 1 kg
Karakteristike Schär Mix it tamnog bez glutena 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 0,00000000g Dul..
12.11 USD
SCHÄR Digestive Choc bez glutena 150 g
Karakteristike SCHÄR Digestive Choc bez glutena 150 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Du..
6.40 USD
Schär Chocolate O's glutenfrei 165 g
Schär Chocolate O's glutenfrei 165 g Indulge in the heavenly taste of Schär Chocolate O's ..
6.40 USD
RICOLA Bonboni od eukaliptusa oZ m Stevia
RICOLA Eucalyptus Bonbons with Stevia (oZ m) Looking for a refreshing and soothing way to relieve th..
4.88 USD
Resource Diabet Plus jagoda 4 Fl 200 ml
Karakteristike Resource Diabet Plus jagoda 4 Fl 200 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DBA..
31.19 USD
REGULATPRO Imunološki
REGULATPRO Immune REGULATPRO Immune is a natural dietary supplement designed to support the body's ..
103.15 USD
RandR SWISS IMMUNE Drop
R&R Swiss Immune Drop R&R Swiss Immune Drop is a potent herbal supplement that strengthens a..
9.46 USD
Phytopharma Chrom Plus 100 tableta
Food supplement with chromium and the trace elements zinc, manganese and selenium. Composition 40 &..
40.11 USD
Omegabiane dječji Kaupast blister 27 kom
Karakteristike Omegabiane dječji Kaupast Blist 27komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzi..
35.90 USD
Naturstein Curcuma plus 75 kapsula
Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk Opis: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk je dod..
40.80 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!