Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Salus Paradiestee Bio Vitamin C bag 15 kom
The Paradise Tea of ??Salus is a fruit tea with a variety of natural, exotic flavors. The tea contai..
9.96 USD
Resource Energy marelica 4 boce 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
29.45 USD
Resource Arginaid PLV bag 14 7 g
Karakteristike resursa Arginaid PLV Btl 14 7 gAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DDAktivni s..
31.75 USD
Rapunzel badem Bio Glass 250 g
Karakteristike Rapunzel badem Bio Glass 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Dužina: 0m..
17.52 USD
Rapunzel badem bijelo organsko staklo 250 g
Karakteristike Rapunzel badem bijelo organsko staklo 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.0000000..
21.09 USD
Phytopharma Vitamin C 60 pastila
Composition Acerola cherry juice powder, zinc citrate. Properties Vegan, lactose free, gluten free. ..
29.49 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapsula
The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
59.50 USD
PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeutel
PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeutel The PHARMALP Pastilles des Alpes Nachfüllbeut..
18.13 USD
Nutrexin željezo Power tekućina Konz 500 ml
The liquid iron concentrate contains, resulting from a special processing by a fermentation process,..
64.38 USD
Naturkraftwerke ječmena trava u prahu Demeter 50 g
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 50 g Experience the power of barley grass with Naturkra..
34.52 USD
Naturata Dinkelkaffee instant punjenje 175 g
Karakteristike Naturata Dinkelkaffee Instant Refill 175gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 190g Duljin..
20.84 USD
Morga maslinovo ulje hladno prešano bio 5 dl
Karakteristike maslinovog ulja Morga hladno prešano bio 5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina: 0,0000..
23.39 USD
MORGA Gemüse Bouillon hefefrei fettfrei Bio
MORGA Gemüse Bouillon hefefrei fettfrei Bio Looking for a high-quality organic vegetable bouil..
10.77 USD
MORGA džem pulpa malina Fruchtz 350 g
MORGA jam raspberry pulp Fruchtz 350 g Indulge in the delicious taste of freshly picked raspberries..
10.19 USD
MORGA džem od marelica Fruchtz 350 g
MORGA jam apricots Fruchtz 350 g Experience a scrumptious blend of fresh apricots and wholesome ing..
9.56 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!