Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Ritter precious yeast yeast flakes 200g
Characteristics of Ritter precious yeast yeast flakes 200gAmount in pack : 1 gWeight: 0.00000000g Le..
17.59 USD
Maisk original Bio 45 g
: Maisk ? the healthy organic children's snack from 3 years, 45 gramsThe new, spiral-shaped and 100%..
6.09 USD
Magnezij Diasporal Active Drinking granule 20 vrećica
Magnesium Diasporal Activ drinking granules with orange flavor contain 375mg of magnesium as a food ..
36.97 USD
Magnezij Biomed granules bag 50 kom
Magnezij Biomed sadrži magnezij u obliku koji tijelo dobro apsorbira iu dovoljnim količinama. Magnez..
102.46 USD
LIVSANE Nasenspray isotonisches Meerwasser
LIVSANE Nasenspray isotonisches Meerwasser Product Description LIVSANE Nasenspray isotonisches Meer..
20.94 USD
LIEBHART slatkiši The sharp Two organski bag 100g
Ginger-lime and ginger-orange organic sweets for in between or when travelling. The spiciness of the..
6.03 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Tolerance 10M is a food supplement based on living lactic ..
108.47 USD
LACTIBIANE Referenca 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Reference 10M is a food supplement based on live lactic ac..
105.88 USD
Lactease 4500 FCC chewable tablets 40 kom
Karakteristike Lactease 4500 FCC Kautabl 40komKoličina u pakiranju: 40komTežina: 46g Dužina: 39mm Ši..
33.42 USD
Isostar Power Tabs Limun 10 šumećih tableta
Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..
19.08 USD
InShape Biomed PLV vanilija can 420 g
Karakteristike InShape Biomed PLV vanilla Ds 420 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 500g Duljina: 102..
64.46 USD
Holle Veggie Bunny - Pouchy mrkva slatki krumpir grašak 100g
Holle Veggie Bunny - Pouchy carrot sweet potato peas 100g Introduce your kid to the goodness of vegg..
4.60 USD
Holle Red Bee - vrećicasta jabuka jagoda 100g
Holle Red Bee - Pouchy Apple Strawberry 100g Introduce your baby to the delicious flavors of Holle ..
11.68 USD
HIPP 1 Bio Combiotik
HIPP 1 Bio Combiotik The HIPP 1 Bio Combiotik is a organic formula that is designed to provide compl..
34.72 USD
HEYBEE Propolis Immun-Komplex Kaps
Predstavljamo HEYBEE Propolis Immun-Komplex kapsule, vrhunsku formulu za potporu imuniteta osmišljen..
54.32 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!






















































