Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Floradix HA vitamini + organsko željezo 500 ml
Floradix HA Vitamins + Organic Iron is a dietary supplement with vitamins and iron based on herbal e..
67.64 USD
RICOLA Original Bonbons oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
4.88 USD
Resource protein marelica 4 x 200 ml
Resource Protein is a protein-rich drink with a very high proportion of protein (18.8g per bottle).A..
30.78 USD
Phytopharma Propolis pastillen can 55 g
Otkrijte prirodnu snagu Phytopharma Propolis pastila, vrhunskog dodatka prehrani osmišljenog za podr..
16.82 USD
Milupa Aptamil Comfort 1 800g
Aptamil Confort 1 posebno je razvijen za bebe od rođenja s grčevima i zatvorom.Jedinstvena formulaci..
58.49 USD
Resource Whey Protein can 300 g
Karakteristike Resource Whey Protein Ds 300 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzij..
37.12 USD
Holle Little Farm Keksi 100 g
Holle Little Farm Biscuits 100 g Introduce your little one to the world of healthy snacking with t..
8.04 USD
VITAMINA D3 orodispersible tablets 2000 I.U.
..
26.05 USD
Sonnentor vrećica čaja od koprive 50 g
Karakteristike čaja Sonnentor kopriva vrećica 50 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 67g Dužina: 60mm ..
9.81 USD
SONNENTOR baze kompenzacijski čaj 50g
SONNENTOR Base Balancing Tea 50 g Mješavina organskog biljnog čaja s posebno velikim listovima. S..
12.75 USD
Kanso MCT ulje 100% Fl 500 ml
Karakteristike Kanso MCT ulja 100% Fl 500 mlAnatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DAktivni sast..
38.48 USD
HOLLE Fruity Fox Apfel Banane Beeren Joghurt
HOLLE Fruity Fox Apfel Banane&Beer Joghurt Introduce your child to a fruity and delicious brea..
3.82 USD
Cystus 052 Bio pastile 132 kom
Karakteristike Cystus 052 Bio pastila 132komKoličina u pakiranju: 132komTežina: 106g Dužina: 43mm Ši..
75.36 USD
Bioking Braunhirse cijeli prah 500 g
Karakteristike Bioking Braunhirse punog praha 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 565g Dužina: 101..
16.41 USD
Bioking borovnice liofilizirane 40g
Bioking Blueberries Freeze-Dried 40g Looking for a delicious and healthy snack that you can enjoy a..
20.64 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!