Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Magnezij Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk Magnesium is an essential mineral that plays a vital role in..
76.72 USD
Magnezij Biomed Activ granules bag 40 kom
Dietary supplement with 180 mg / 7.4 mmol magnesium as well as potassium and vitamin C. With 100% or..
57.29 USD
Burgerstein Probase 300 tableta
Burgerstein Probase Tabl 300 kom Dodatak prehrani u obliku tableta, sadrži uravnoteženu kombinaciju..
128.25 USD
Burgerstein L-Carnitine 100 tableta
The Burgerstein L-carnitine is a dietary supplement, which is important for the energy metabolism an..
149.68 USD
Burgerstein koenzim Q10 30 mg 180 kapsula
Burgerstein Coenzyme Q10 kapsule 180kom Dodatak prehrani u obliku kapsula s koenzimom Q10 Pravo i..
175.29 USD
Burgerstein Coenzyme Q10 kapsule 100 mg limenka 30 kom
Burgerstein Coenzyme Q10 is a dietary supplement in the form of vegetable capsules, whereby the Coen..
71.14 USD
Burgerstein Chondrovital tablete kutija 90 kom
Dietary supplement with chondroitin sulfate, glucosamine sulfate, vitamins and trace elements. Com..
98.31 USD
Burgerstein Aminovital Grejp u prahu 20 vrećica
Burgerstein Aminovital is a grapefruit-tasting food supplement with a selection of special amino aci..
94.87 USD
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml is a natural and effective way to boost yo..
35.07 USD
Bioking jagode liofilizirane bag 40 g
Bioking Strawberries Freeze-Dried Btl 40g Looking for a healthier snack alternative? Look no further..
28.51 USD
Bimbosan premium goat milk 1 baby milk refill bag 400 g
Property name Infant formula Composition Ingredients: LACTOSE, vegetable oils (rapeseed oil, cocon..
42.04 USD
Bimbosan Bisoja 1 infant formula refill 400 g
BIMBOSAN Bisoja 1 Säugligsanfangsnahrung ref The BIMBOSAN Bisoja 1 Säugligsanfangsnahru..
38.98 USD
A.Vogel Bamboo Instant kava od voća i žitarica punjenje 200 g
The A.Vogel Bamboo Instant Fruit and Grain coffee is a light hot drink made from chicory, sun-ripene..
18.65 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!