Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 ml
Karakteristike Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva C..
19.75 USD
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml je adaptirano mlijeko vrhunske kvalitete posebno dizajnirano za be..
19.75 USD
Magnezij Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk Magnesium is an essential mineral that plays a vital role in..
62.40 USD
Magnesium Vital Classic 7,5 mmol 20 šumećih tableta
Koja su pakiranja dostupna?Magnesium Vital Classic 7,5 mmol 20 šumećih tableta..
75.51 USD
Luvos Healing Earth Micro capsules blister 40 kom
Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs The Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs is a natural remedy that..
30.63 USD
LIVSANE Magnezij Schwarzer Johannisbeeren
Karakteristike Livsane magnezij aroma crnog ribiza 20komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva C..
7.28 USD
LIVSANE B12 vitalna snaga
LIVSANE B12 Vital Power LIVSANE B12 Vital Power is a dietary supplement that contains high dosage o..
43.38 USD
LitoFlex originalni danski puder Hagen Butt can 300 g
Karakteristike LitoFlex original Danish Hagen Butt puder Ds 300 gTemp. skladištenja min/max 15/30 st..
114.18 USD
LIEBHART slatkiši The sharp Two organski bag 100g
Ginger-lime and ginger-orange organic sweets for in between or when travelling. The spiciness of the..
5.01 USD
Liebhart organski bombon đumbir Battalion 100 g
Karakteristike Liebhart Organic bombona đumbir Battalion 100 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.000..
5.01 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Tolerance 10M is a food supplement based on living lactic ..
90.13 USD
LACTIBIANE Referenca 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Reference 10M is a food supplement based on live lactic ac..
87.98 USD
LACTIBIANE ATB Protect kape 10 kom
LACTIBIANE ATB Protect kape 10 kom Dodaci prehrani. Lactibiane ATB-Protect sadrži žive bakterije m..
28.33 USD
Jemalt Calcium Plus prah 450 g
Prašak koji posebno doprinosi održavanju normalnih kostiju. Sadrži kalcij, magnezij, cink i vitamin ..
20.48 USD
Holle Bio-Anfangsmilch 1 powder 400 g
Property name Organic infant formula Composition Skimmed MILK**¹, WHEY PRODUCT* (partially dem..
24.53 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!