Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Bepanthen PRO Meerwasser-Nasenspray 20 ml
Inhaltsverzeichnis Indikation Dosierung ..
28.41 USD
Benerva tbl 300 mg od 20 kom
Vitamin B1 igra važnu ulogu u razgradnji ugljikohidrata kao što su šećer i škrob. Primjerice, za raz..
29.14 USD
REDUFORTE BIOMED NEM Tablets 60 Pieces
REDUFORTE BIOMED NEM Tablets 60 Pieces..
99.92 USD
Oyono noć n stol intenzivan 20 komada
Proizvod: oyono noć n tablica intenzivna 20 komada marka: oyono Uronite u neusporedivo iskust..
48.09 USD
Supradyn Pro Energy-Mix + Phyto Film obloženi tableti 60 PCS
Supradyn Pro Energy-Mix + Phyto Film-tableti 60 PCS je vrhunski dodatak zdravlja koji vam je donio ..
96.33 USD
Vita kolagen praška kutija 350 g
Vita Colagen praškasti okvir 350 g bitan je proizvod poznate marke, vita kolagen . Dizajniran je z..
125.97 USD
SUPRADYN pro Vitality Effervescent Tablets 30 Pieces
SUPRADYN pro Vitality Effervescent Tablets 30 Pieces..
58.02 USD
VITA PROTEIN COMPLEX Powder Refill Bottle 510 g
VITA PROTEIN COMPLEX Powder Refill Bottle 510 g..
115.97 USD
BIOMED MAGNESIUM Chewable Tablets PASSION 30 pcs
BIOMED MAGNESIUM Chewable Tablets PASSION 30 pcs..
42.27 USD
Hole organsko početno mlijeko 1 kozje mlijeko 400 g
Naziv proizvoda: Holle Organic Početno mlijeko 1 Kozje mlijeko 400 g Brand/Proizvođač: Holle ..
42.65 USD
Supradyn pro energetski kompleks effervescent tablets 45 Stk
Supradyn pro energy-complex Brausetabletten 45 Stk Supradyn pro energy-complex Brausetabletten 45 S..
125.82 USD
Supradyn Junior Toffees vrećica 120 komada
The Junior Toffees from Supradyn contain 10 vitamins (A, B1, B2, niacin, B6, B12, C, D, E, folic aci..
71.27 USD
Rice pops original organic 75g
Predstavljamo RicePops Original Bio 75g, zdravu i ukusnu grickalicu koja besprijekorno spaja zdravlj..
9.16 USD
Physiodose physiologische Kochsalzlösung steril 30 monodoseos 5 ml
Physiodose Physiological Saline Sterile 30 Monodos, svaki sadrži 5 ml, nudi nježan i učinkovit način..
25.21 USD
Alkalni čaj Sidroga 20 bag 1,5 g
Karakteristike Alkalnog čaja Sidroga 20 Btl 1,5 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Ce..
17.45 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!