Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60 štapića
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
71.56 USD
Grethers pastile crni ribiz Vrećica 110 g
Grethers pastile od crnog ribiza - 110 g Umirite bolno grlo na prirodan način s izvrsnim okusom crno..
14.26 USD
Grethers Blackcurrant Pastillen ohne sugar DUO 2 bag 110 g
Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zucker DUO 2 Btl 110 g Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zu..
24.19 USD
Vitalux Plus Omega + Lutein 84 kapsule
Vitalux Plus supplements the daily diet with the valuable vitamins C and E, the trace elements zinc ..
82.49 USD
Sidroga Gospin plašt 20 bag 1 g
Ingredients: Lady's mantle Properties: Lady's mantle is particularly popular with women as a soothin..
7.51 USD
Redoxon chewable tablets 500 mg okus naranče bez šećera 60 kom
Karakteristike Redoxon Kautabl 500 mg okus naranče bez šećera 60 komAnatomska terapeutska kemikalija..
60.12 USD
Grethers pastile od crnog ribiza can 110 g
Naziv svojstva Pastile bez šećera Sastav Maltitol sirup, želatina, sok crnog ribiza (2,4%), kiselina..
14.69 USD
Grethers pastile od crnog ribiza bez vrećice šećera 110 g
Grethers pastile od crnog ribiza bez šećera Želite slatkiše bez pada šećera? Grethers pastile od crn..
14.26 USD
Fresubin 2 kcal NAPITAK vanilija 4 bočice 200 ml
Fresubin 2 kcal napitak od vanilije: Vaša dnevna doza prehrane Tražite praktičan i ukusan način za..
34.84 USD
BIOTIN Biomed forte tablets 5 mg
Inhaltsverzeichnis ..
179.33 USD
Bimbosan Bio 2 follow-on milk refill 400 g
Proizvedeno isključivo od organskog švicarskog mlijeka i bez palminog ulja. Za bebe od 6 mjeseci koj..
27.28 USD
Becozym forte Drag 50 kom
Becozym forte sadrži sedam važnih vitamina iz B skupine. Kao i sve vitamine, vitamine B skupine tije..
27.22 USD
Supradyn pro IMMUNO plus Kaps blister 56 Stk
Dietary supplement with 5 vitamins, zinc, probiotic and echinacea extract. Composition 30 µ..
52.52 USD
SUPRADYN Junior 60 gume
The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
40.11 USD
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne sugar mit Stevia Box 50 g
Ricola Zitronenmelisse Bonbons ohne Zucker mit Stevia Box 50 g Looking for a sugar-free yet flavorf..
4.88 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!