Salomatlik va sog'lom ovqatlanish
(hammasi 272 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Floradix Folsäure Kaps 60 Stk
Floradix foliy kislotasi kapsulalari sog'ligingiz va farovonligingizni qo'llab-quvvatlashning qulay ..
27,83 USD
EXTRA CELL Matrix PRO ichimligi
Kıkırdak, ligamentlar, tendonlar va suyaklar uchun Extra Cell Matrix PRO ichimligi 20 Btl 19 g Ex..
232,75 USD
Coral Care Coral Calcium + Vitamin D3 Caribbean bag 30 dona
Coral Care xususiyatlari Coral Calcium + Vitamin D3 Caribbean Btl 30 donaO'ramdagi miqdori: 30 donaO..
73,95 USD
Canderel planshetlari Disp 300 dona
Canderel planshetlarining xususiyatlari Disp 300 donaO‘ramdagi miqdori: 300 donaOg‘irligi: 48 g Uzun..
18,68 USD
Burgerstein Soch va tirnoqlar uchun 90 tabletka
Burgerstein Hair & Nails is a dietary supplement containing an extract of millet and red algae a..
83,78 USD
Biosana ksilitol shakar o'rnini bosuvchi 470 g
The Biosana xylitol sugar substitute birch sugar from Finland consists of 100% natural xylitol and c..
30,87 USD
Bioklyal crispy bodom to'qish organik 375 g
Mahsulot nomi: bioky crisy crchchinli bodov to'qish organik 375 g Brend: bioklying maydalanga..
31,64 USD
Biofarm Shveytsariya oltin tariq kurtaklari 500 g
Biofarm Swiss tilla tariq kurtaklari xususiyatlari 500 gSaqlash harorati min/maksimal 15/25 daraja S..
11,72 USD
Assugrin Asl suyuqlik 200 ml
Assugrinning xususiyatlari Asl suyuqlik 200 mlO'ramdagi miqdori: 1 mlOg'irligi: 233g Uzunligi: 40 mm..
20,34 USD
ArkoreLax Caniva Flash purkagi 15 ml
Mahsulot nomi: Arqorelax Canliva Flash purkagi 15 ml brend / ishlab chiqaruvchi: arqorelyx Ke..
49,58 USD
APTAMIL PRONUTRA PRE PORTION
APTAMIL PRONUTRA PRE PORTION The APTAMIL PRONUTRA PRE PORTION is a clinically tested, nutrient-dense..
13,11 USD
Acerola 1000 30 chaynaladigan tabletkalar
Acerola 1000 is a delicious, slightly acidic chewable tablet with the fresh aroma of acerola cherry ..
52,94 USD
A. Vogel Molkosan Original 200 ml
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L + lactic acid through natural f..
14,34 USD
(hammasi 272 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
Salomatlik + ovqatlanish - bu hayotimizning eng muhim ikki jihati. Ularsiz biz omon qolmasdik. Oziqlanish - bu organizmni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari bilan ta'minlash jarayoni, sog'lik esa insonning optimal jismoniy, aqliy va ijtimoiy faoliyatiga ega bo'lgan farovonlik holatidir.
To'g'ri ovqatlanish bizga sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi va ko'plab surunkali kasalliklar, jumladan yurak xastaliklari, diabet va saratonning ayrim shakllariga chalinish xavfini kamaytiradi. Shuningdek, u stressni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi va energiya darajasini oshiradi. Mevalar, sabzavotlar, donalar, oqsil manbalari (masalan, yog'siz go'sht yoki o'simlik oqsillari), sut mahsulotlari va sog'lom yog'lar kabi barcha oziq-ovqat guruhlaridan turli xil oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan muvozanatli dietani iste'mol qilish tanani zarur vitaminlar, minerallar va vitaminlar bilan ta'minlaydi. sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan boshqa oziq moddalar.
To'g'ri ovqatlanish va optimal salomatlikni ta'minlash uchun tanangizning ehtiyojlarini tinglash, kerak bo'lsa, muntazam ravishda sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan maslahatlashish va har kuni qaysi turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish haqida to'g'ri qaror qabul qilish muhim - bu qayta ishlangan ovqatlardan ko'ra yangi mahsulotlarni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. iloji bo'lsa, yangi ovqatlar qayta ishlangan mahsulotlarga qaraganda ko'proq muhim vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, kun davomida koʻp miqdorda suv ichish (kamida 2 litr) juda muhim, bu sizga nafaqat qoʻshimcha energiya beradi, balki sogʻlom hazm boʻlishiga ham yordam beradi.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, to'g'ri ovqatlanish va etarli miqdordagi vitaminlar umumiy salomatlik uchun juda muhimdir. Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlar bilan to'la muvozanatli dietani iste'mol qilish va kerak bo'lganda qo'shimcha vitamin qo'shimchalarini qabul qilish bizni optimal salomatlik uchun barcha kerakli komponentlarni olishimizni ta'minlaydi va hayot davomida bizni energiya bilan ta'minlashga yordam beradi!