Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(256 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
SCHNITZER Organic Bread Less Seed Bread 350 g
SCHNITZER Organic Bread Less Seed Bread 350 g..
10.44 USD
LIVSANE Male Vitality Capsule Glass 90 pcs
LIVSANE Male Vitality Capsule Glass 90 pcs..
29.79 USD
DYMATIZE Micronized Glutamine neutral Ds 400 g
DYMATIZE Micronized Glutamine neutral Ds 400 g..
35.46 USD
SCHNITZER Organic Grissini Pizza 100 g
SCHNITZER Organic Grissini Pizza 100 g..
18.91 USD
HELIOMALT Original Powder Bottle 400 g
HELIOMALT Original Powder Bottle 400 g..
31.28 USD
ARONIA ORIGINAL Organic Dried Aronia Berries 500 g
ARONIA ORIGINAL Organic Dried Aronia Berries 500 g..
10.81 USD
IVYBEARS Stress Relief Ds 60 pcs
IVYBEARS Stress Relief Ds 60 pcs..
47.93 USD
DEXTRO ENERGY Classic Tablets 24/22 Box 24 x 14 Pieces
DEXTRO ENERGY Classic Tablets 24/22 Box 24 x 14 Pieces..
65.56 USD
SPONSER Multi Protein Banana 850 g
SPONSER Multi Protein Banana 850 g..
26.43 USD
PURE Lavender Blossom Tea Bags 20 Pieces
PURE Lavender Blossom Tea Bags 20 Pieces..
12.04 USD
BIONATURIS Stamin Plus Capsules 90 Pieces
BIONATURIS Stamin Plus Capsules 90 Pieces..
96.00 USD
PUR Orange Blossom Tea Bags 20 Pieces
PUR Orange Blossom Tea Bags 20 Pieces..
10.94 USD
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g..
31.30 USD
PUKKA Turmeric Active Organic Tea DE Bag 20 pcs
PUKKA Turmeric Active Organic Tea DE Bag 20 pcs..
24.31 USD
FRENCH MUSH Shiitake Capsules Ds 56 Pieces
FRENCH MUSH Shiitake Capsules Ds 56 Pieces..
63.42 USD
(256 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!