Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Vita Omega 1000 kaps 120 kom
Dodatak prehrani s 1000 mg ribljeg ulja s 500 mg EPA i DHA (omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja)...
107.32 USD
Vita Lutein Complex Cape 60 kom
Property name Capsules, 60 pieces Composition Blueberry concentrate, vegetable capsule shell (Hydrox..
106.03 USD
Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker
Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker The Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker is the ultimate..
202.96 USD
Vita Amara napitak DTX bag 30 kom
This Swiss-made food supplement as a drink contains bitter substances that support liver function an..
109.22 USD
Visentiel tablete 60 kom
Karakteristike Visentiel tableta 60komKoličina u pakiranju: 60komTežina: 58g Duljina: 29mm Širina : ..
36.97 USD
Vigean Vinaigre de Cidre 500 ml
VIGEAN Vinaigre de Cidre VIGEAN Vinaigre de Cidre is a premium quality apple cider vinegar made fro..
11.58 USD
Vigean Vinaigre de Cidre 1 lt
Vigean Vinaigre de Cidre 1 lt Predstavljamo visokokvalitetni Vigean Vinaigre de Cidre, savršeni pika..
14.64 USD
Vigean ulje sjemenki grožđa 1 lt
VIGEAN Traubenkernöl VIGEAN Traubenkernöl je visokokvalitetno ulje koje se ekstrahira iz sjemenki gr..
21.77 USD
Vigean Quintuor Huile 500 ml
Vigean Quintuor Huile 500ml If you're looking for a premium blend of oils to cook with, look no fur..
27.23 USD
Vigean Quatuor Huile 500 ml
Vigean Quatuor Huile 500ml The Vigean Quatuor Huile is a unique blend of four organic oils: sunflow..
22.31 USD
Vigean Huile Quatuor 1 lt
Vigean Huile Quatuor 1lt Vigean Huile Quatuor 1lt pakiranje je mješavine organskog ulja vrhunske kv..
36.52 USD
Vigean Huile de Tournesol 1 lt
Vigean Huile de Tournesol 1 lt Iskusite dobrotu suncokretovog ulja s Vigean Huile de Tournesol. Ovo ..
21.87 USD
Vigean Huile de Sésame 500 ml
Vigean Huile de Sésame 500 ml Experience the delicate flavor and numerous health benefits of ..
26.14 USD
Vigean Huile de Noix crue Bio 250 ml
Vigean Huile de Noix crue Bio 250 ml Experience the rich and nutty flavor of the Vigean Huile de Noi..
25.36 USD
Vigean Huile de Lin 250 ml
Vigean Huile de Lin 250 mlVigean Huile de Lin laneno je ulje vrhunske kvalitete proizvedeno hladno p..
19.67 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!