Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
PHYTOPHARMA Echinacea pastillen
Sugar-free lozenges with Stevia sweetener. Composition Gelling agent gum arabic, 100 mg Echinacea p..
17.55 USD
Pharmalp Defenses 30 tableta
Pharmalp Defenses helps to strengthen the body's defenses and stimulates the immune system to fight ..
67.95 USD
Naturstein OPC plus Kaps Glasfl 100 Stk
Naturstein OPC plus Kaps Glasfl 100 Stk The Naturstein OPC plus Kaps Glasfl 100 Stk is a dietary su..
42.28 USD
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 mg Glasfl 100 Stk
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 mg Glasfl 100 Stk L-Tryptophan is an essential amino acid that play..
51.95 USD
Morga sezamovo ulje hladno prešano organsko Fl 1,5 dl
Karakteristike Morga sezamovo ulje hladno prešano organsko Fl 1,5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina..
11.81 USD
Morga Schisandra Vegicaps can 100 kom
Karakteristike Morga Schisandra Vegicaps Ds 100komKoličina u pakiranju: 100komTežina: 68g Dužina: 51..
23.26 USD
Morga koraljni prah can 250 g
Property name Food supplement coral powder Composition Coral powder (Scleractinia).. Properties Cor..
57.48 USD
MORGA koncentrirani sok od jabuke 500 g
MORGA Apple Juice 500g Looking for a delicious and healthy beverage to quench your thirst? Look no ..
17.07 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Neutralno
MOLTEIN PRO 1.5 Neutral Moltein PRO je proteinima bogata, kalorična, uravnotežena hrana za piće. Mo..
86.73 USD
Molat PLV instant čaša 350 g
Karakteristike Molat PLV instant čaše 350 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 715g Duljina: 90mm Širin..
36.54 USD
Milupa Goodnight cjelovito zrno voće 6m + 400 g
Milupa Goodnight Wholegrain Fruit is a soft-melting milk pudding and is therefore ideal as a supplem..
17.80 USD
Livsane magnezij + vitamin B6 tablets can 60 Stk
Livsane Magnesium + Vitamin B6 Tablets DS 60 Stk Looking for a dietary supplement that can give you ..
16.69 USD
KELLOGG'S All-Bran Fiber Plus
KELLOGG'S All-Bran Fibre Plus Introducing KELLOGG'S All-Bran Fibre Plus - the delicious and nutritio..
10.04 USD
Holle organski dječji dvopek MINIS 100g
Holle Organic Baby Rusk MINIS 100g The Holle Organic Baby Rusk MINIS are the perfect snack for your..
7.84 USD
Holle Bio-Crunchy Snack Reis Linsen 25 g
Prepustite se zdravoj hrani Holle Organic Crunchy Snack Rice Lentils, ukusnoj i hranjivoj poslastici..
3.54 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!