Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
CLARO Coco Saphan Organic Coconut Milk Can 160 ml
CLARO Coco Saphan Organic Coconut Milk Can 160 ml..
13.97 USD
Burgerstein Biotics-G prah 3 x 30 kom
Burgerstein Biotics-G Plv 3 x 30 kom Dodaci prehrani s bakterijama mliječne kiseline. Pravo ime..
244.01 USD
Biofarm Hrskavi musli pupoljak Battalion 500 g
Karakteristike Biofarm Crunchy muesli bud Battalion 500 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 517g Dužin..
15.34 USD
BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g
BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g..
28.85 USD
A. Vogel Molkosan Voće 200 ml
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L + lactic acid through natural f..
21.60 USD
Trawosa prehrambena boja višnja 10 ml
Karakteristike Trawosa prehrambene boje višnja 10 mlKoličina u pakiranju: 1 mlTežina: 16g Dužina: 23..
11.82 USD
STOLI Unsalted Almonds Bag 225 g
STOLI Unsalted Almonds Bag 225 g..
30.77 USD
Soldan Em-eukal Salvia bez šećera bag 50 g
Karakteristike Soldan Em-eukal Salvia bez šećera Btl 50 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stup..
6.14 USD
SINERGY Traubenzucker Heidelb Joghurt
SINERGY Traubenzucker Heidelb Joghurt Looking for a quick and tasty energy boost? Look no further t..
56.30 USD
SEMBRADOR Organic Maca Powder 250 g
SEMBRADOR Organic Maca Powder 250 g..
35.06 USD
Schoenenberger Spitzweg svježi biljni sok organski 200 ml
Schoenenberger Spitzweg svježeg biljnog soka organski 200 ml vrhunski je kvalitetan organski sok ko..
30.08 USD
SCHNITZER Organic Bread'n Toast Grainy Bottle 430 g
SCHNITZER Organic Bread'n Toast Grainy Bottle 430 g..
28.43 USD
Schär Mix it tamni bez glutena 1 kg
Karakteristike Schär Mix it tamnog bez glutena 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 0,00000000g Dul..
14.55 USD
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic can 250 g
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 250 g Introducing the A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 25..
16.83 USD
A. Vogel Herbamare Diet Dijetalna soljenka 125 g
A. Vogel Herbamare Diet Diet Salt Shaker 125g The A. Vogel Herbamare Diet Diet Salt Shaker 125g is a..
11.73 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































