Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Seed bread buckwheat Organic gluten-free (12 Pocket Packs) 300 g
Seed bread buckwheat Organic gluten-free (12 Pocket Packs) 300 g Enjoy a delicious and nutritious gl..
14.84 USD
Pukka Night Time Tee Bio bag 20 Stk
Pukka Night Time Tea Bio Btl 20 Stk Looking for a soothing and relaxing tea to sip before bed? Look..
11.96 USD
Provisan guar granule 300g
The Provisan Guar Granulate made from guar gum is a high-fiber food that is used to enrich the daily..
46.41 USD
Proteochoc Kaps 36 pcs
Proteochoc caps 36 pcs Proteochoc caps is a dietary supplement that is designed to promote healthy ..
63.00 USD
Phytostandard Orthosiphon-hawkweed tablete 30 kom
Karakteristike Phytostandard Orthosiphon-hawkweed tablete 30komTemperatura skladištenja min/max 15/2..
40.22 USD
Phytopharma Koncentrat napitka od brusnice 200 ml
Dietary supplement with cranberry juice concentrate, vitamin C and sweeteners.Cranberries are taken ..
26.68 USD
Phytopharma Glucosan Plus 160 kapsula
The Phytopharma Glucosan Plus capsules are dietary supplements with glucosamine, chondroitin sulfate..
80.54 USD
Phyto Sun Sensitive 30 capsules
Which packs are available? Phyto Sun Sensitive 30 capsules..
64.27 USD
Pharmalp Microbiota 90 tablets
The Pharmalp Microbiota tablets are suitable as a food supplement and contain 3 bacterial strains as..
146.90 USD
Pharmalp Microbiota 10 tablets
The Pharmalp Microbiota tablets are suitable as a food supplement and contain 3 bacterial strains as..
24.89 USD
Ovomaltine Original powder Stickpack 10 x 15 g
Ovomaltine Original Plv Stickpack 10 x 15 g Ovomaltine Original Plv Stickpack savršena je mješavina ..
11.83 USD
Ovo Sport 60 g
Ovo Sport 60g Pripremite se za svoju sljedeću sportsku aktivnost uz Ovo Sport 60g? vrhunski pojačiv..
5.23 USD
Omega 3 ALGE DHA EPA 500 mg Vcaps 100 kom
Omega 3 ALGE DHA EPA 500 mg Vcaps 100 komNaše Omega 3 ALGE DHA EPA 500 mg Vcaps vrhunski su veganski..
111.06 USD
Naturkraftwerke Spirulina California 500 mg 200 tableta
Spirulina California is a natural dietary supplement and has proven itself as a purely herbal donor ..
57.37 USD
Infit Complex magnezij u prahu 150 g
?Infit Complex Magnesium is a dietary supplement enriched with magnesium. This contributes to a norm..
36.11 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!