Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
MUSK COLLECTION Daydream Eau de Parfum 15 ml
MUSK COLLECTION Daydream Eau de Parfum 15 ml..
27.76 USD
MORGA organska panna cotta 65 g
Prepustite se izvrsnom okusu MORGA Organic Panna Cotte, divne poslastice koja spaja bogatu kremastos..
6.50 USD
Morga javorov sirup Grade A bio 2,5 dl
Morga Maple Syrup Grade A Bio 2.5 dl Indulge in the rich, pure, and organic goodness of Morga Maple..
22.09 USD
MORGA Gemüse Bouillon pasta Bio
MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio Introducing MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio ? a versatile..
25.98 USD
Morga fina morska sol 750 g bag
Karakteristike Morga fine morske soli 750 g BtlKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: ..
6.78 USD
MORGA Bujon od povrća Inst can 150 g
MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 150 g MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 150 g vrhunska je praktična hra..
14.16 USD
MORGA Acid-Base Tea with H Bags 20 Pieces
MORGA Acid-Base Tea with H Bags 20 Pieces..
18.40 USD
Moltein plus 2.5 chocolate 6 fl 50 g
Moltein plus 2.5 chocolate 6 fl 50 g..
101.05 USD
MA VIE S GLUT Mini Penne from the Andes tricolore 250 g
MA VIE S GLUT Mini Penne from the Andes tricolore 250 g..
28.43 USD
Liangu Cordyceps gljive kapsule 120 komada
Naziv proizvoda: Liangu Cordyceps gljive kapsule 120 komada Marka/proizvođač: liangu liangu..
115.83 USD
LE VENEZIANE Mini Grissini Olive Oil Gluten Free 250 g
LE VENEZIANE Mini Grissini Olive Oil Gluten Free 250 g..
22.16 USD
LACTIBIANE Referenca 10M Kaps
LACTIBIANE Reference 10M Kaps LACTIBIANE Reference 10M Kaps is a food supplement that contains pr..
176.70 USD
Holle Demeter Bio pire od pastrnjaka 125 g
Holle baby food with organic quality. The vegetable jar is ideal for starting with the supplementary..
3.89 USD
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g vrhunska je organs..
29.34 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































