Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Flowers Crispy kruh od heljde bez dodanog šećera 150 g
Introducing Flowers Crispy Bread Slices Buckwheat without Added Sugar 150g Looking for a gluten-fre..
7.97 USD
Coral Care karipskog podrijetla s vitaminom D3 Cape 1000 mg can 120 kom
Karakteristike Coral Care Caribbean porijekla s vitaminom D3 Cape 1000 mg Ds 120 komKoličina u pakir..
71.45 USD
CHRISANA Vitamin B Forte Kaps
CHRISANA Vitamin B Forte Kaps CHRISANA Vitamin B Forte Kaps is a dietary supplement that provides a..
46.67 USD
Chrisana Venen Vital Kaps can 120 Stk
Predstavljamo CHRISANA Vein Vital Caps, vrhunski dodatak prehrani osmišljen za potporu krvožilnog zd..
46.67 USD
Chrisana Nucleotide Kaps can 60 Stk
Chrisana Nucleotide Kaps Ds 60 Stk Chrisana Nucleotide Kaps Ds 60 Stk is a dietary supplement that ..
65.67 USD
BORT ActiveColor Sport Knöchelband M schw/grün
Karakteristike Active Color Sport Ankle Brace M blackCertificiran u Europi CEKoličina u pakiranju: 1..
39.44 USD
Bonal Folic tablets 60 pcs
Bonal Folic Tablets - 60 pcs Bonal Folic Tablets are a dietary supplement designed to provide essen..
23.44 USD
Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml
Introducing Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml Are you looking for a delicious and refreshing beverag..
42.60 USD
Biosana Whey granule malina 500 g
Biosana Whey Granules Raspberry 500 g Biosana Whey Granules Raspberry 500 g is a delicious and conv..
25.54 USD
BIOnaturis flexor Cape can 30 kom
Karakteristike BIOnaturis flexor Cape Ds 30 komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaK..
55.29 USD
BactoFlor Cape 90 kom
Karakteristike BactoFlor Cape 90 komKoličina u pakiranju: 90 komadaTežina: 112g Dužina: 80mm Širina ..
101.41 USD
Arkocaps grapevine 45 capsules
The Arkocaps grapevine capsules can help with venous insufficiency, varicose veins and tired legs an..
32.67 USD
AMAZON maca prah Bio 100% pure can 100 g
Karakteristike AMAZON maca praha Bio 100% pure Ds 100 gTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Ce..
24.65 USD
Alpinamed Bambus Compositum 120 kapsula
The Bamboo Compositum capsules from Alpinamed contain a combination of bamboo shoots special extract..
112.63 USD
Yogi Tea čaj s koricom 17 bag 1,8 g
This Ayurvedic herbal tea blend with basil, orange peel and chilli conveys pure joie de vivre. The t..
6.60 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!