Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Livsane magnezij + vitamin B6 tablets can 60 Stk
Livsane Magnesium + Vitamin B6 Tablets DS 60 Stk Looking for a dietary supplement that can give you ..
16.69 USD
Holle organski dječji dvopek MINIS 100g
Holle Organic Baby Rusk MINIS 100g The Holle Organic Baby Rusk MINIS are the perfect snack for your..
7.84 USD
Holle Bio-Crunchy Snack Reis Linsen 25 g
Prepustite se zdravoj hrani Holle Organic Crunchy Snack Rice Lentils, ukusnoj i hranjivoj poslastici..
3.54 USD
Hermesetas Original tablets Disp 400 Stk
Hermesetas Original Tabl Disp 400 Stk If you are looking for a sugar replacement that tastes great ..
6.90 USD
Herboristeria fruit strawberry raspberry 135 g
Prepustite se prekrasnom voćnom čaju Herboristeria koji sadrži savršenu mješavinu zrelih jagoda i pi..
12.95 USD
Hawlik Reishi ekstrakt u prahu + Kaps 60 kom
Karakteristike Hawlik Reishi ekstrakta u prahu + Kaps 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 s..
62.44 USD
Harmona Plantex pasta br. 1 bujon od povrća can 500 g
Karakteristike Harmona Plantex paste br. 1 vegetable bouillon Ds 500 gTemperatura skladištenja min/m..
20.53 USD
Ganodermin Vital Mushroom Extract caps 60 kom
Ganodermin Vital Mushroom Extract Caps 60 pcs Description Ganodermin Vital Mushroom Extract Caps are..
85.03 USD
Floradix Folsäure Kaps 60 Stk
Floradix kapsule folne kiseline nude praktičan način da podržite svoje zdravlje i dobrobit. S mješav..
22.87 USD
Fertilovit MT kapsule 90 kom
Fertilovit MT is a dietary supplement especially for men with a combination of vital substances that..
72.48 USD
Danival sol fina s Atlantika 1 kg
Ova fina atlantska morska sol je nerafinirana, nepročišćena, neobrađena i bez aditiva. Dobiveno ručn..
7.23 USD
Chrisana HPU Regulans Kaps can 120 Stk
Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk The Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk is a dietary supplem..
70.20 USD
Chondrova tablete 90 kom
Chondrova Tablets 90 pcs Chondrova Tablets 90 pcs is a dietary supplement that contains Glucosamine ..
95.74 USD
Biosana Whey granule čokoladno punjenje 1 kg
Biosana Whey Granules Chocolate Refill 1 kg Indulge in a deliciously healthy treat with the Biosana..
43.63 USD
Assugrin The Oiriginal tablets 650 pcs
Assugrin The Original Tablets 650 pcs Assugrin The Original Tablets 650 pcs is a fantastic table-to..
18.21 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!