Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Sonnentor Ground Fenugreek Bio Bag 35 g
Sonnentor Ground Fenugreek Bio Bag 35 G je vrhunski kvalitetan organski začin koji je proizveo pozn..
19.95 USD
Soleil vie organski aronijski prah 120 g
Naziv proizvoda: soleil vie organski aronijski prah 120 g dobivena od pouzdanog branda Soleil Vi..
31.17 USD
Soldan originalni bavarski blok slad 100g boca
Soldan pravi bavarski blok slad 100g boca vrhunski je proizvod poznatog proizvođača, Soldan. D..
17.10 USD
Schnitzer Organic Slice Grainy 250 g
Schnitzer Organic Slice Grainy 250 G je visokokvalitetni organski kruh koji proizvodi poznata brend..
20.45 USD
QNT CARE Collagen Caps 500 mg + Vitamin C 90 pcs
QNT CARE Collagen Caps 500 mg + Vitamin C 90 pcs..
40.23 USD
PUKKA Lemongrass and Ginger Organic Tea Bottle 20 Pieces
PUKKA Lemongrass and Ginger Organic Tea Bottle 20 Pieces..
26.43 USD
Pukka Čaj od tri metvice organski bag 20 kom
Cooling-refreshing organic tea made from peppermint, spearmint & cornmint Triple intense coolnes..
14.40 USD
Plantur 39 Active Hair kapsule 60 kom
Karakteristike Plantur 39 Active Hair kapsula 60komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celzij..
40.78 USD
Phytopharma Pecto Schiffli bomboni 100 g
Cafards SchiffliIngredients:arabic gum, sugar, starch syrup, sorbitol, liquorice juice, bergamot ess..
10.21 USD
PHYTOMED Evening Primrose Oil Capsules Glass 200 pcs
PHYTOMED Evening Primrose Oil Capsules Glass 200 pcs..
69.12 USD
PHYTOMED Black Seed Oil Caps Glass 200 pcs
PHYTOMED Black Seed Oil Caps Glass 200 pcs..
61.94 USD
OLIGOBIANE Fe Cu Capsules Ds 90 Pcs
OLIGOBIANE Fe Cu Capsules Ds 90 Pcs..
100.70 USD
NESTLE Milk Porridge Mango Banana & Whole Grain 6M 450 g
NESTLE Milk Porridge Mango Banana & Whole Grain 6M 450 g..
27.81 USD
Naturkraftwerke laneno ulje hladno prešano Native Demeter 250 ml
The native natural power plants linseed oil was cold-pressed and is Demeter-certified. The product w..
31.20 USD
MOUNT HAGEN Organic Fairtrade Instant Coffee 100 g
MOUNT HAGEN Organic Fairtrade Instant Coffee 100 g..
37.76 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































