Zdrava i wellness prehrana
(144 Stranica)
Podkategorije
Biosana Whey granule čokoladno punjenje 1 kg
Biosana Whey Granules Chocolate Refill 1 kg Indulge in a deliciously healthy treat with the Biosana..
43.63 USD
Bioking Jabuka, cimet Crunchy Crunchy 375 g
Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Th..
14.29 USD
Biofarm pir Ruchmehl pupoljak bag 1 kg
Karakteristike Biofarm pira Ruchmehl pupoljka Btl 1 kgKoličina u pakiranju: 1 kgTežina: 993g Dužina:..
13.98 USD
Biofarm Heljda organski pupoljak Bataljon 500 g
Biofarm Organic Buckwheat Bud Battalion 500 g Introducing our premium quality Biofarm Organic Buckw..
9.00 USD
Bilifuge Digest Drag can 200 kom
Dragee s četiri biljna ekstrakta i kolinom. Kolin doprinosi održavanju normalne funkcije jetre. OPIS..
102.17 USD
APTAMIL PRONUTRA JUNIOR 12+ VANILIJA
Aptamil Pronutra Junior 12+ Vanille Aptamil Pronutra Junior 12+ Vanille Introducing the Aptamil..
48.23 USD
Acerola 1000 30 tableta za žvakanje
Acerola 1000 is a delicious, slightly acidic chewable tablet with the fresh aroma of acerola cherry ..
43.51 USD
Yogi Tea čaj s koricom 17 bag 1,8 g
This Ayurvedic herbal tea blend with basil, orange peel and chilli conveys pure joie de vivre. The t..
6.60 USD
Xyli7 Birkenzucker Battalion 500 g
Karakteristike Xyli7 Birkenzucker Battalion 500 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Ce..
23.49 USD
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern und Nägel 2 x 46 Stk
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern & Nägel - 2 x 46 Stk Pripremite se za njegovanje kose, trep..
82.86 USD
Vogel Herbamare Spicy biljna soljenka 125 g
Vogel Herbamare Spicy biljna soljenka 125 g Pravo ime Morska sol s povrćem, biljem i začinima Sasta..
6.60 USD
Vita Amara napitak DTX bag 30 kom
This Swiss-made food supplement as a drink contains bitter substances that support liver function an..
109.22 USD
TARTEX namaz Herb Bio tube 200 g
Karakteristike TARTEX namaza Herb Bio Tb 200 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: 4..
10.22 USD
Sponser Whey Isolate 94 konzerva od vanilije 425 g
The whey protein isolate 94 from Sponser is characterised in particular by its high quality (170 acc..
50.79 USD
Soyana tamari soja sos boca 350 ml
Karakteristike Soyana tamari soja umaka Fl 350 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Ce..
14.52 USD
(144 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!